中药进补误盲目_药物养生_【中医宝典】

...进补已经变成当下一种时髦的现象,不光老人年轻人也会吃上一两副中药调理一下身体。而其中有些人会使用较为名贵的药材进补,认为调理效果相对要好一些。 实际上价格的决定因素很多,不全是“物以稀为贵”,要“对症下药”不要盲目崇拜价高药材。 清代...

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中药加肉炖最进补_膳食养生_【中医宝典】

...进补,主要取其保健作用,可以清水炖煮,有的药材甚至可直接口服,像冬虫夏草洗净后就可直接嚼服。但对于大病、久病,虚劳羸弱的人,能起到一定的治疗作用,因此,这些具有补益作用的草木金石药材加肉一起炖制成药膳,药效充分而全面。” 服用药膳最好在上午...

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女性如何预防乳腺囊肿_【妇科宝典】

...。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。 2、如何预防乳腺囊肿?生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺帐痛. 3、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品...

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立冬后膏方进补最适宜_冬季养生_【中医宝典】

...膏方进补的时间不宜过早,而应选在立冬之后。此外,膏方也是药,不是一般的营养品或滋补品,因此有它特定的适宜人群和禁忌人群。每个人的体质不同,基础疾病也不同,所以所服膏方不相同,宜选用个体化定制膏方。 近几年,冬令膏方进补受到了许多人的青睐。...

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秋季进补贵在养阴_秋季养生_【中医宝典】

...秋季进补,养阴为上。《素问》认为,人至中年以后,肾中精气逐渐衰少,促进津液分泌和血液生成的肾阴也随之衰减,老年人容易出现肾阴亏虚。 经过漫长的夏季,人体的损耗较大,特别是中老年朋友会出现体重减轻、倦怠乏力、纳呆等气阴两虚的症状,所以,在...

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冬季进补忌以药代食_【中医宝典】

...在冬季进补中,有些慢性病人重药补轻食补。其实,药补不如食补。 冬季进补,药补与食补所要达到的目的是一致的,但二者又略有不同。补药的特点是既可治病,又可滋补;食补则是以补养为主,治疗为辅。药补所用的药,“是药皆有毒”,用时不可不慎,必须...

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进补阿胶 太监崔玉贵的时尚生活——阿胶历史与文化(11)_【中医宝典】

...们服务的场所以及对象,有众多的美女,她们在理论上都是皇帝的老婆。所谓理论上,是考虑到皇帝的身板和精力,但不论他如何生猛,是不可能宠幸每一个人的。用太监这类非标准的男人,皇帝才能放心。但太监们内心的郁闷,却在宫廷内的各个角落里生长。 大量的...

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如何治疗霉菌性阴道炎健康_【妇科宝典】

...如何治疗霉菌性阴道炎?这是大家比较关注的,据了解霉菌性阴道炎是女性长期处于困扰中,其引起外阴瘙痒,白带异常等等严重影响我们的正常工作与生活。所以大家一定要想办法正确的治疗,那么如何治疗霉菌性阴道炎呢?如下就是具体分析。 如何治疗霉菌性...

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进补要因人因病因时_【中医宝典】

...□ 本期博主:张雪亮 中国中医科学院 正确进补无疑有很多好处,但进补也有很多参数和变数,最常强调的就是因人、因病、因时而异,各取所需。 中华民族历来重视进补,正确进补可补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤...

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秋冬进补宜选膏方_膏药常识_【中医宝典】

...膏方在全国已家喻户晓。 膏方进补是针对慢性病、亚健康以及一些体质存在偏差,需要调整的人群。膏方以治未病理论为指导,以辨证调治为基本原则,滋补与疗疾全面兼顾,御病与治病有机结合,一人一方,一人一料,把治疗药物与相关补品、食品及胶类等融为一体,...

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