...很多男性一提起补肾，就容易和“壮阳”划等号，殊不知肾气也分阴阳，养肾既要养肾阳 ，也要养肾阴，阴阳双补才养生。 中医认为，冬天为肾主令，人体五脏中，肾为阴脏，寒气又通于肾气，所以冬天要养肾。但是很多男性一提起补肾，就容易和“壮阳”划等号，...
...人流手术后如何合理饮食?必须要正确的把握，当一切准备就绪后，顺利的进行完了人流手术，并不意味着一切都已经妥当了，后期的护理会更为的重要，否则之前的一切也许就是徒工，下面便是专家对人流手术后如何合理饮食做出的介绍。 人流康复保健不止是需要...
...1000微克，会导致高碘性甲状腺肿大、甲状腺功能亢进等病症。 ◆注意食碘的禁忌 患有甲状腺功能亢进、碘过敏体质者应避免补碘；服用某些药物，如含汞类药物朱砂时要忌吃碘盐，因为汞与碘结合会生成碘化汞，不仅具有毒性，而且还具有腐蚀作用，可刺激肠壁，...
...血清蛋白结合碘 蛋白结合碘包括甲状腺素(T4)，三碘甲腺原氨酸(T3)，一碘酪氨酸，二碘酪氨酸，以及微量甲状腺球蛋白所含碘。而血清蛋白结合碘中大部分为甲状腺素中的碘，故测定蛋白结合碘可反映甲状腺激素的水平。 0.32～0.63μmol/L...
...专家们主张，冬季科学进补宜“三加一”，即保温、御寒、防燥加进补，往往会收到显着的效果。 第一，宜保温。通过饮食营养搭配，以保持体温，即增加热能的供给。在冬季饮食中应适当地增加蛋白质的含量。营养学研究表明，富含优质蛋白质的食物有肉类、蛋类、...
...营养素应尽可能从日常饮食中摄入，补品吃得太多，反而不好。 A.“药补派”当心补过头 “现在很多准妈妈是营养过剩，并非营养不足！”市第一妇婴保健院产科副主任裘佳敏告诉记者，“近年来由于营养过剩而生出九斤‘巨大儿’的事情时有发生。为此，医院每周一、...
... 如在黄芪不能补，理甚易明，惟分量须有把握耳。” 所以认证准确，胸有定见，才能放胆投用峻药，这就是在用药过程中所说的“艺高才能胆大”。中医用药的所谓“不传之秘”，并不是药物本身决定的，而是由于如何根据疾病的特点及药物的特性合理地辨证施治，...
...益气补血的功效，可缓解痛经。 5、不可饮酒、吸烟，以防痛经加重。 不管任何时候，注意日常饮食调理，可防治各种疾病。俗话说的话“病从口入” ，即健康的饮食习惯，可预防各种妇科疾病。 饮食是一大重要问题，不光是为了痛经要合理饮食。合理饮食能够让我们的...
...杏子等含较多的β-胡萝卜素。海带、紫菜中碘、钾、铁的含量较多，对防治高血压、动脉硬化有益。经常食用花生、核桃、芝麻、海鱼、紫菜、贝类等，对预防血管硬化、预防血栓形成有益。 老年人食物的选择，除考虑上述各种营养素的供给外，还需考虑老年人不同的...
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