...具有减轻体重、防治高血压、高胆固醇及动脉硬化等功能，常食可降体重。 3．减肥雪糕 香港一家意大利雪糕店推出一种 “减肥雪糕”。采用豆腐、马蹄、玉米、番石榴等为原料，添加脂肪奶精制而成。其营养丰富，口味清淡，口感与外观均可与普通雪糕相媲美，是...
...女性的骨质密度建立高峰期大约在青少女时期就完成了40％到60％，所以这时期的骨质建立对于将来一生的骨质密度有很大的影响，如果这期间有因素干扰到骨质建立，或是钙质摄取不足，将来得到骨质疏松症的机会就会大增。 由于可乐中含有大量的磷酸盐，会干扰到...
...并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。 有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等；家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉；牛奶及乳制品，如优质奶酪；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋；豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品；其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的...
...新鲜蔬菜水果，绝对是维持窈窕身段的不二法则。 第四名：普通可乐 每天喝一罐375ml 热量168cal 一年发胖8公斤 可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐；而大家共聚一堂分享披萨美味的时候，也是用可乐来搭配披萨的滋味。不过，...
...肾上腺能拮抗，可消除因机械或冷引起的灼性神经痛、痛觉过敏。这种水痛症的一些患者可用普萘洛尔（心得安）或可乐定治疗，所以这种疾病可能为去甲基肾上腺能性疼痛。普萘洛尔为β肾上腺能阻断剂，它比a2肾上腺能阻断剂可乐定疗效差，疼痛持续的时间与从神经末梢...
...，一般认为有防癌的功效，但酸梅可收敛生津，治久咳久泻，但不宜多食，因多食损齿、生痰助热，而且妇女经期亦忌之。 热可乐 朋友长年旅居国外，带回一帖治感冒妙方：可乐加热后饮用。据说，可乐原是古老的治感冒方，后来演变为可口的饮料。不过，可乐伤胃，...
...西番莲口服可减少不引起镇静焦虑。 在2007年出版的有系统的审查，然而，作者的结论是随机检查的激情焦虑花效果对照试验，在数量上太少允许任何得出的结论。 2）阿片戒断 对于2001年的研究，研究者将65至14阿片类成瘾与西番莲提取物加可乐加...
...、新鲜蔬菜和水果等。� 二、忌饮可乐：孕妇过多饮用可乐型饮料，会损害胚胎，因为可乐型饮料主要是用可乐果配制而成，而可乐果含有2.6%咖啡因和可乐宁等生物碱。可通过胎盘进入胎儿体内，危害 胎儿的脑、心、肝和胃肠等器官的正常发育。� 三、忌...
...骨质疏松不仅只属于女性，男性患上骨质疏松，其危险性更大，生活质量下降更快。上海医学会骨质疏松学会主任委员朱汉民教授提醒，年轻女性减肥、节食、把可乐咖啡当水喝，中青年男士每天“以车代步”，不运动，可能加速骨量流失，等于“人为截肢”。 一名...
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