水漱口可预防流感 日本昭和大学教授稻村忠胜的研究成果表明， 茶叶 中的 儿茶 素具有抑制流感病毒活性的作用，坚持用 茶 水漱口，可以有效地预防流感。 流感主要是病毒附着在鼻子和嗓子中突起的粘膜细胞上不断增殖而致病的。经常用茶水漱口，儿茶素能够覆盖在突起的粘膜细胞上，防止流感病毒和粘膜结合，将杀死病毒。儿茶素的作用就像对流感病毒接种了疫苗，能起到预防作用。他们...
打乒乓球能预防，几乎让人费解，其实不然。因为造成近视的重要原因是眼睹 疲劳 。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢变长，形成近视。而打乒乓球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运转，血液循环增强，眼...
使用甲氧氯普胺预防术后恶心呕吐一直存在争议。德国Wallenborn等的一项随机、双盲、平行对照研究表明,50 mg甲氧氯普胺加8 mg地塞米松可有效预防术后恶心呕吐。[BMJ 2006,333(7563): 324] 该研究纳入德国4所大学附属医院和4所地区医院3140例接受平衡麻醉和局部麻醉的手术患者。确定术中给予10 mg、25 mg或50 mg甲氧氯...
美国的一项研究表明，他汀类降胆固醇药物可预防身体活动不便、瘫痪等中风长期后遗症。 美国马萨诸塞记忆医学中心的研究人员近日在迈阿密举行的美国 神经病学 学院年会上报告说，他们分析了多家医疗中心的共1618名中风患者的医疗档案，其中14％的患者在中风前就在服用他汀类降胆固醇药，12％在中风后开始服药，其余74％的患者没有服用这类药。 研究结果显示，患者在中风发作...
每天梳头十分钟可预防脑中风 抗衰老，先治脑。脑是人机体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。 脑中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。 梳头，不仅是美容化妆的需要，而且对自我保健大有益处，尤其是对脑中风能起到很好的预防作用。俗话说：“梳头十分钟，预防脑中风”就是这个道理。 用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对...
胡萝卜 炒鳝丝对眼睛有养护作用，有助于维持正常视力，预防眼病，常食此菜对眼睛保健有很好的作用。 胡 萝卜 富含 胡萝卜 素，还含有铁、钙、磷、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C等。对眼睛有保护作用，可防治 夜盲 症、 干眼 病。 鳝鱼 除含蛋白质、脂肪、维生素A、铁、磷外，还含有丰富的维生素B1，对眼睛有养护作用，有助于维持正常视力，预防眼病，常食此菜...
...家长、接种门诊、疾控中心之间所有环节，为接种人群提供方便。 据悉，系统启动后，通过计算机数据的查询，家长可以随时获取自己孩子的接种情况，了解疫苗价格、疫苗批号、药品来源等。另外该系统实现信息共享，适龄儿童可自由选择接种地点，同时儿童预防接种信息将长期保存在预防接种门诊的信息资料库中，对儿童将来的升学、出国提供重要的接种资料。 2002年1月1日后出生的适龄儿...
...化道。其主要传播途径是经粪、口传播。即病人的未经严密消毒的排泄物污染水源、蔬菜、水果、食物及食具等，又经口而传播给健康人。 对甲型 肝炎 的预防，除把好关及不与甲型病人密切接触外，最有效的手段就是注射甲肝疫苗。因为中国人长期养成了会餐式的饮食习惯，要处处长期把住病从口人关并非易事。而注射甲肝疫苗，任何年龄每次只需注射1毫升，即可达免疫效果。首次注射1毫升，1...
...，到2020年全球范围内恶性肿瘤的发生率将再增长50％，每年发病率达1500万人。同时，该报告也提供了确切证据表明，多达三分之一的癌症是可以预防的！该报告号召各国政府、卫生官员和普通民众采取紧急行动，来预防1／3的癌症、治愈另1／3癌症，为其余1／3患者提供最佳的治疗。 在WHO指定的示范地区，通过采取下列措施明显减少和预防了1／3肿瘤发病： 1.减少 烟草...
...“世界骨质疏松日”，国际骨质疏松基金公布全年活动概览，本年主题为“美食健骼Bone Appetit”，希望大家能透过改善 饮食 和生活习惯来预防骨质疏松症。基金行政总裁Daniel Navid表示，现今亚洲经济发展蓬勃，社交生活转变、多应酬，加上减肥风气盛行，所以越来越多人患上骨质疏松症。香港是亚洲的国际城市代表，因此选择香港作为发布地点。 骨折严重可致命 ...
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