夏季又到了，挥汗如雨的运动已经不再成为人们锻炼时的首选，而水中运动却开始大行其道。无论是时尚的年轻人，还是崇尚健康的中老年人，都开始接受一种新生的运动方式——水中慢跑。 水中慢跑不同于一般的游泳和涉水，做水中慢跑运动，身体应垂直悬浮于深水中，鼻孔比水面稍高一些，四肢如水车轮般猛烈划动，宛如在水中扑腾的鸭子。 水中慢跑最适宜在温度较高的时节进行，此时，皮肤温度...
...常找父亲讨要验方，以备不时之需。父亲把自己收集到的2000多例验方交给一位老医师，请他逐条验看，从中筛选出1800多条有效、科学的验方。父亲又把这些精确的验方打印复制，散发给大伙。散发验方时，不忘叮嘱一句：验方只是参考，得了病首先要看医生，验方也要在医生的指导下施用。 别小看了这些民间验方，正是这几页薄薄的民间验方，成了父亲予人玫瑰、手有余香的快乐源泉，也正...
丁烈 岁末年初本应是喜庆的，但在2010年尾声，因为继“张悟本”等人之后又一个“神医”的曝光，给中医药领域投下一丝阴影，将中医药再次推到风口浪尖。 “神医”者，常持玄妙深奥之理，包治百病，或可隔空诊病，或有千年秘方等等。现实中，尽管张悟本之流一再被揭穿示众，但一些“神医”依旧如雨后春笋，很多百姓依旧趋之若鹜。人们不禁要问，这究竟为何？ 分析一下，原因至少有三...
...笋所吸收，减少体内脂肪的增加和积累。同时，原体内过多的脂肪也会逐渐地被消耗，达到减肥的效果。 主料：竹笋一包； 配料：青、红椒条； 调料：精盐6克、味精5克、糖5克、香油3克、红油10克、葱油5克，蒜沫少量； 科学制作：竹笋改刀切成条后氽水，漏干水分后加入盐、味精、红油等调料拌即可。 菜品特色：简单又美味。 操作要领：掌握好各种调料的量，可依个人口味而增减。
定海巡捕魏小隐夫人．年三十余．前曾有孕四月．因腰痛腹疼．误认血积．破血陨胎．年余原医复用前药致陨．丙戌秋 停经 四月．腰腹如旧疼痛．乃邀余诊．脉弦虚滑数．尺脉躁动不安．余曰．此胎脉也．问几月矣．曰将及四月．余曰脉已离经．胎将堕矣．伊芳备述前因．余曰．前堕两胎．皆在四月．今届其时．瓜弱蒂脆．又欲堕也．曰腰腹虽痛．血尚未下．余曰．脉象如此．势必漏下．姑用安胎之法...
...部，使快感扩散，这样做，会让男人亢奋不已。 如果她想让男人稍微冷静下来，那她可以上下来回的舔吮男人的阴茎。这样做，既可以让男人稍微平静下来，又不会中断他的兴奋快感。 有时候，女人可以一边用手紧握阴茎，然后一边用舌头去舔吻男人的全身，温柔的轻咬他的乳头，最后，再给他一个热情的深吻。 男人阴茎的最前端也是一个特别适合刺激的地方。女人可以轻柔而迅速的刺激它，就像她...
...皮肤好，可惜芹菜含有吸光剂，吃后晒太阳皮肤容易变黑，这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的我们就找到“鱼和熊掌”都能兼得的办法，既想瘦身又想美白的美女们晚上吃芹菜就不怕变黑了。 >>专家：健康减肥饮食技巧 烹制方法(两人份) 材料：西芹(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣) 调料：油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤...
...芍药。华佗心里一动：难道它就是刚才哭的那个女子？他看了看 芍药花 ，摇了摇头，自言自语地说：“你自己全身上下无奇特之处，怎能让你入药？”转身又回屋看书去了。 谁知刚刚坐下，又听见那女子的啼哭声，出去看时，还是那棵芍药。华佗觉得奇怪，喊醒熟睡的妻子，将刚才发生的事给她描述了一遍。妻子望着窗外的花木药草说：“这里的一草一木，到你手里都成了良药，被你用来救活了无数...
府佐张五桥先生夫人，患喘嗽，夜分气壅不能仰卧，体素弱，脉右滑大，左细弱，每 咳嗽 ，必连连数十声，痰不易出，甚至作吐。以 东垣人参平肺散 加减治之，四日而愈。 人参 、 桑白皮 、 地骨皮 、 青皮 、 茯苓 、 五味子 、 知母 、 滑石 、 麦芽 、 天麻 、 粳米 、 甘草 ，水煎服，夜与 白丸子 。
或又曰、若卿都督之病，予略闻之矣。而其夫人就医远地，常从事于药饵，询其状则曰胸胁痛也，气升也，寒热也，精神疲备，气力衰微。丹溪云、上升之气，多从肝出。且两胁隶于肝，胆附于肝叶之中，而为 开合 之枢纽。吾意木郁则痛，亢极则气升，肝病胆亦病，枢纽不灵，开合失常，则为寒为热，此即俗所称之肝气是也。及至病退而精神气力衰微，元气已为病魔所伤。此时顾虑元气，窃恐气得补而...
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