...的食物 不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。 4、补充营养素 可依照医嘱补充酪胺酸、维生素、海带片等。 每周小 红枣茶(辅助治疗甲减)：红枣泥、党参、红糖各适量，开水冲泡， 代茶饮。可补中益气，养血生津。 ...
...有益健康的食物。烧番茄加点油能增加人体对番茄红素的吸收。 卷心菜烹调要加盐：煮这类蔬菜时候最好加点盐，时间不宜过长，否则营养丢失，口感全无。这类蔬菜生吃或者稍加蒸煮最有营养。 多吃水果少喝果汁：水果采摘后应该尽快食用，以保持其中的维生素、抗氧化剂...
...便秘，有助于保持消化道健康。富含不溶性膳食纤维的食物包括：全麦面包、大多数全谷食物、卷心菜、甜菜、胡萝卜、萝卜、西兰花及苹果皮等。 吉尔克里斯特表示，购买食物时应仔细阅读营养标签。松饼及饼干等很多食物都将燕麦或麦麸列为营养成分，但实际所含麦麸...
...乳头和乳晕。为促进青春期乳房发育和避免中老年后出现乳腺萎缩，应多吃富含维生素E以及有利于激素分泌的食物。如卷心菜、菜花、葵花子油、菜子油等。维生素B族也有利于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等食物中。激素在乳房发育和维持...
...的急性活动期以少吃多餐为宜，每天4～5餐即可，症状一旦缓解，即可恢复正常饮食。 溃疡病患者的藕节，注入蜂蜜仍盖上，用牙签固定，蒸熟后饮汤吃藕。另取藕一节，切碎后加适量水煎汤待凉服用。对溃疡病出血者有效。 5．新鲜卷心菜洗净捣烂绞汁，每天取汁...
...卷心菜和花椰菜 C.奶制品 D.所有上述食物均可食用 6.如果你在晚餐时喝了一杯葡萄酒，那么需要等多长时间才能给宝宝喂奶？ A.1小时 B.2小时 C.无须等待，因为酒精不会进入母乳 7.哺乳的妈妈每天需要喝几杯（容量为250毫升）水？ A.4...
...、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等，此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等。 3、多食蔬菜 蔬菜中含有多种营养物质，在经期应适量多摄入一些富含矿物质、高纤维素的蔬菜，可以补充维生素及微量元素并促进胃肠蠕动。 如：油菜、小白菜、卷心菜、...
...美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。 三、禁食食品 古人赵之弼云：经水之行，常用热而不用...
...：芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆;土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、绿辣椒、胡萝卜、白箩卜。 4)水果：所有的水果及果汁(新鲜的、罐装的或冰冻的均可)。 5)乳制品：脱脂牛奶(鲜奶或奶粉)、人工奶油、家用奶酪。 6)调味品类：...
...尾轮 胡杨 尖齿耳蕨 鸡蛋壳 鸡骨香 救必应 九龙盘 卷心菜 蒟蒻薯 蓝锡莎菊 老虎须 龙牙楤木（图） 马兰（图） 毛叶小寒药 马蹄根 苤蓝 七叶莲（图） 赛金刚 山马兰 山竹子（图） 蛇王藤 石仙桃（图） 水田七（图） 太阳海星 铁包金（图...
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