治大便一日三四次，溏而不多，有时泄泻，腹中鸣， 小便 黄。 柴胡 益智仁 当归 身 橘皮 （以上各三分） 升麻 （六分） 甘草 （二钱） 黄 （三钱） 红花 （少许 上 咀。分作二服，每服二大盏，煎至一盏，去渣，稍热服。
【处方】 橘皮 0.6克 熟地黄 当归 身 苍术 秦艽 肉桂 各0.9克 生地黄 牡丹皮 生甘草 各1.5克 升麻 2.1克 熟 甘草 黄耆 各3克 白芍药 4.5克 【功效与作用】 治 肠澼下血 ，腹中大痛。 【用法用量】 上哎咀，都作一服。用水600毫升，煎至150毫升，去滓， 空腹 时稍 热服 。 【摘录】 《 兰室秘藏 》卷下
治因服寒药过多，或 脾胃虚弱 ，胃脘痛。 陈皮 黄 （以上各七钱） 益智仁 （六钱） 白豆蔻 仁 泽泻 干 生姜 姜黄 （以上各三钱） 缩砂仁 甘草 浓朴 人参 （以上各二钱） 上为粗末，每服三钱，水一盏，煎至七分，温服，食前。 如脉弦， 恶寒 腹痛 ，乃中气弱也。以仲景 小建中汤 加黄 ，钱氏 异功散 加 芍药 ，选而用之。 如渴甚者，以 白术散 加 葛根
甘遂 （根据前制过用） 上为细末。每服三钱，以 猪腰子 ，细批破，以盐椒等物淹透，烂切， 掺药 在内，以 荷叶 裹，烧熟，温淡酒调服。
《广济》 豆蔻子汤 治 反胃 呕吐 ，不下食，腹中气逆。 人参 （一两） 白豆蔻 （七粒） 甘草 （炒，一两） 生姜 （五两） 水四升，煮取一升五合，去滓，分温三服，相去如人行五六里。 丁香煮散 丁香 石 莲肉 （各十四枚） 北枣（七枚） 生姜 （七片） 黄秫 米（半合） 上以水一碗半，煮稀粥，去药，取粥食之。
治头闷，劳动则微痛，不喜饮食，四肢怠惰，躁热短气，口不知味， 肠鸣 ，大便微溏黄色，身体昏闷， 口干 不喜食冷。 黄 甘草 半夏 （以上各二分） 黄芩 柴胡 人参 益智仁 白术 （以上各三分） 当归 梢 陈皮 升麻 （以上各五分） 苍术 （一钱五分） 上 咀。作一服，水二大盏，煎至一盏，去渣，稍热服，食前。忌饮食失节、生冷、硬物、酒、湿面。
治 脾胃虚弱 ，不思饮食， 肠鸣 腹痛 ，泄泻无度， 小便 黄，四肢困弱。 甘草 大麦 面（如胃寒 腹鸣 者加） 陈皮 猪苓 （以上各三分） 泽泻 益智仁 半夏 防风 神曲 升麻 柴胡 羌活 （以上各五分） 苍术 （一钱） 上 咀。作一服，水三大盏， 生姜 三片，枣二枚，同煎至一盏，去渣，空心服。
黄 （二两） 半夏 （汤洗，此一味脉涩者宜用） 人参 （去芦） 甘草 （炙，以上各一两） 防风 （以其秋旺，故以辛温泻之） 白芍药 羌活 独活 （以上各五钱） 橘皮 （连瓤，四钱） 茯苓 （ 小便 利、不渴者勿用） 泽泻 （不淋勿用） 柴胡 白术 （以上各三钱） 黄连 （二钱） 何故秋旺用 人参 、 白术 、 芍药 之类反补肺，为脾胃虚则肺最受病，故因时而补
□ 杨峰 河南省南阳市第一人民医院 自古以来，历代养生学家推崇梳头这一保健方法。古人常以指来梳头，称为“栉发”。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健身妙方，他常是“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明”。在《酒醒步月理发面寝》诗中说：“千梳冷快肌骨醒，风露气人霜莲根。”享年86岁高龄的南宋诗坛寿星陆游，以梳理头发作为养生之道，到了晚年，他那稀落的白发中竟长出许多黑发来。高
治大便一日三四次，溏而不多，有时泄泻，腹中鸣， 小便 黄。 柴胡 益智仁 当归 身 橘皮 （以上各三分） 升麻 （六分） 甘草 （二钱） 黄 （三钱） 红花 （少许 上 咀。分作二服，每服二大盏，煎至一盏，去渣，稍热服。
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