...”现象。 “春困”虽然是自然气候因素作用于人体的结果，是不可避免的，但只要顺应人体自然变化规律，遵循春季养生原则，注意自我保健和调理，是可以减轻甚至克服的。 俗话说，早睡早起精神好，这一良好习惯的养成有助于提高夜间睡眠的质量，保证有充足睡眠时间，有助于消除疲劳，减少白天的困倦现象。春天亦不宜过多“开夜车”，以免诱发或加重春困。还要注意居室空气的新鲜流通。窒内...
...显著增加，这可能是自由基对膜脂质的脂肪酸成分造成损伤而引起的。而摄入槲皮素可提高肝脏抗氧化物质的含量和抗氧化酶类的活性，加速过氧化氢的分解，减轻炎性细胞的浸润，有助于抗氧化和保护肝细胞。同时，槲皮素可显著增强照射组大鼠淋巴细胞的增殖率，并显著增加免疫辅助细胞、免疫杀伤细胞的百分率。这表明槲皮素确实对受照大鼠机体的氧化应激反应有缓解作用。 随着核技术的迅速发展...
我们在乘坐飞机到国外旅行时，由于时差的变化，会引起人体内的生物钟混乱，使人感到眩晕。那么在乘坐飞机出国旅行时，如何减轻这种时差对人体造成的影响呢？下面几种方法可以一用。 1、在飞机上应当大量喝水，不要喝含酒精的饮料，以避体内脱水，脱水会加剧时差的影响。 2、宜穿宽松的衣服，以便体内的血液流动。 3、飞行过程中尽量在机舱内多走动，舒展筋骨。
...疗中应用很广泛，但它的副作用也非常明显。中日友好医院 糖尿病 科主任、北京中医药大学博士生导师仝小林教授在接受记者采访时说，“运有中药能大大减轻激素的副作用。” 激素有七大副作用 “激素是一把利刃。许多疾病都会用激素来治疗或救急。”仝教授介绍说，像 系统性红斑狼疮 、 多发性肌炎 、 皮肌炎 、 硬皮病 、 过敏性紫癜 、 肾病综合征 、 哮喘 等……甚至有...
...的婴儿维甲酸。格外小心，以防止怀孕，而服用此药。 第6步 继续使用药物治疗的皮肤科医生说，直到停止。暴发可能再次发生，一旦停止服药。 第7步 减轻压力，以减低爆发机会。 第8步 记日记，以确定触发条件的酒渣鼻爆发。一些常见的诱因包括炎热的天气，辛辣食物和酒精饮料。 第9步 接受治疗的血管出现永久性的变化激光手术。激光鼻重铺帮助去世的 水肿 和酒渣鼻相关发红。
...女性大部分是“上得厅堂，下的厨房”，在社会和家庭的责任下压力也越来越大长，长期以往健康很容易损害。下面向白领女性介绍几则平时简单运动的，可以减轻压力。 提神醒脑运动：站立，两脚与肩同宽。吸气，两手上举，五指尽量张开，脚跟离地，眼睛看上方，保持5次呼吸。随后，简易坐姿，右手食指中指抵在额头，拇指压住右鼻孔，用左鼻孔先吸后呼，然后交换用无名指压住左鼻孔，用右鼻孔...
据中国医药报讯 日前，暨南大学医学院中医系通过动物实验研究表明，琼玉膏对实验性肺癌小鼠化疗所致骨髓抑制可能有明显的减轻作用，为该药的临床应用提供了依据。 研究人员使用肿瘤癌株接种的方法制造肺癌小鼠模型，分别观测空白对照组(生理盐水)、化疗组(顺氨氯铂)及联合组(顺氨氯铂加琼玉膏)小鼠的骨髓有核细胞计数及其细胞周期变化。结果表明，化疗组骨髓有核细胞计数及S期细...
...必须真正审视自己的饮食，减少任何的食物，似乎即使是轻微的刺激敏感，如 荨麻疹 ，甚至偶尔胃部不适，”哈迪说。在这样做时，她说，你可以从字面上减轻你的免疫系统，从而可能有助于减少季节性过敏性反应的影响的负担。 据纽约大学过敏克利福德巴塞特，医师，如果你从豚草花粉过敏或其他杂草受害，“你应该避免吃 西瓜 ， 香蕉 ， 黄瓜 ， 向日葵 籽，洋 甘菊 ，以及任何含...
...证委员会的治疗性按摩和车身选择，发现，在按摩时，胎儿绕着少积极。 “这带来了一个平静的时刻，妈妈的身体，”阿代尔说，谁在怀孕期间，按摩增加也减轻对身体的压力和不适地区，特别是腰部。 在运行到手机，虽然安排了按摩，请与您的医生。 当珍妮贝尔科维奇怀孕，她和她的丈夫去夏威夷的“babymoon”（本身就是一个不错的主意！）。在那里，珍妮接到一个妇女谁的作品经常与...
欧洲癌症疼痛研究中心一份最新调查显示，三分之二癌症患者的疼痛指数达到中等程度以上，四分之一患者疼痛指数超过剧烈程度，以至于他们在疼痛时宁愿选择安乐死。减轻疼痛的关键是医患之间在疼痛问题上保持良好的沟通，确保患者对应用各种止疼药的信心。 据外电报道，统计数据是在对欧洲１２个国家４０００多名癌症患者调查研究后得出的。研究中心表示，这是关于癌症患者疼痛状况调查中，...
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