用鲜 荷叶 100克、 藿香 30克（干品，鲜藿香则用嫩茎叶50克），加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分钟，滤去渣，取药液约500毫升；用此药液与苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1剂。 空调病
... 新年快到了，你买了什么健康的食品给自己和招待亲友呢？ 新年的食品中，不少是罐头货，如鲍鱼、干贝、蘑菇、鱼翅等，选购时必须确保新鲜货好。 ⒈小心罐头内食物变质 正常的罐头底盖中心部分呈略凹状，当罐头压力大于空气压力时，底盖就会凸出。这种情况出现的原因有几种： 一、装填太满，排气不足，引起物理性的罐头盖凸状； 二、罐头内食物酸度较高，腐蚀铁罐内壁，产生化学反应...
当今的电脑族常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这些是什么原因造成的呢？ 中医理论对血的阐述“目受血而能视，足受血而能步，皮受血而能润，骨受血而能固——如果因某种原因血液运行发生了障碍，肢体得不到足够的血液，便会麻木不仁，四肢得不到足够的血液，就会手足不温；皮肤得不到足够的血液，就会干枯——”。可见血对人体上多么的重要。 中医学...
这几天各地的气温有所升高，空调又重新派上了用场，专家提醒说，空调不宜多吹，尤其是小孩，以防引发。 今年11岁的黄嘉晨同学来自四川，因家中受地震影响目前在南京的外婆家过暑假。由于最近天气炎热，孩子吹空调引发了 鼻窦炎 。黄嘉晨：是哪边不舒服啊?里面不舒服，里面好象长了一个 鼻息肉 难受吗?晚上睡觉的时候不通气。 医生介绍，像黄同学这种情况，如果不做手术有可能会...
肺炎 链球菌（肺炎球菌）是引起肺炎的最常见 细菌 。已知肺炎球菌有80种 血清型 ， 感染 某型后，患者仅对该型产生免疫力，对其他类型不产生免疫力。 肺炎球菌肺炎 通常发生于 上呼吸道 病毒感染 （ 感冒 或 流感 ）后，由于肺脏受累出现 肺炎球菌感染 。表现为 畏寒 、 寒战 ，继之 发热 、 咳嗽 、 咳痰 、 呼吸困难 以及 呼吸 时患侧 胸痛 。亦常...
◎ 小心便当变出肥肚肚！ 午餐时间，你是随便在公司门口或超商买个便当打发吗？如果是，那就得小心养出一个肥肚肚了，因为便当不但营养不均衡，热量更是惊人得高，特别是很多炸排骨、炸鸡排便当，1个热量可能就达8、900大卡，摇6个小时的呼拉圈都消不掉，恐怖哦！ ◎ 怎样精打细算吃便当？ ＊ 别买现成便当，改到自助餐店包便当，这样自行挑选菜肴，不但比便当省钱，更有减脂...
...。 三、光线太强或者太弱，导致荧屏与外界产生强烈的反差，容易对眼睛造成刺激。 眼睛 疲劳 的程度与用眼时间长短有关系，因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，勿连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。 荧屏的光亮度与清晰度是否适当，环境的光线是否柔和，桌椅是否舒适，这些都是必须考虑的要素，但只要意识到了这些因素的重要性，就可以有效地保护眼睛。
病因：◆摄入不足 偏食者、减肥者、挑食的儿童以及常在外就餐的人，都可能因为摄入含有B族维生素的食物不够，而造成B族 维生素缺乏 ，从而需要在医生的指导下适当补充。 ◆需要量增加 处于某些特殊情况的人群，他们可能因为此时机体对B族维生素需要量的增加，导致B族维生素的缺乏，比如孕妇、 高热 者、高温条件下工作者、患病的人、长期酗酒者等。其中，值得一提的是长期酗酒...
肺炎 是 肺泡 及其周围组织的 感染 。 在美国，每年约有200万人罹患肺炎，其中4万～7万人死亡。肺炎通常发生于其他严重慢性 疾病 的终末期。在最常见死亡原因中占第6位，最常见的致命性感染发生于 医院 内。在发展中国家，肺炎是引起死亡的主要原因，或仅次于严重 腹泻 所致的 脱水 。 病因 肺炎不是单一的疾病，而是各种不同的病原 微生物 引起的多种疾病之一。...
经过医生的诊治，服用药物更要特别小心。准妈妈绝对需要掌握充足的知识，保护身体，并且阻挡所有可能伤害小宝宝的外界危险因子。这里盘点准妈妈5大孕期易发疾病，并介绍科学、安全的对付办法。 孕期最容易感冒 怀孕期间，准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物，尤其是在怀孕初期，使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时，务必分清是普通型的小感...
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