儿童感冒7误区_【中医宝典】

...多长取决于感染了何种病菌,而不取决于是否发烧。儿科专家说:每种病毒都有各自的传染方式。例如出水痘孩子的传染期一般是9-21天;患普通感冒的孩子咳嗽或打喷嚏的时间一般少于一周。儿科医生说,患了由呼吸道合胞病毒引起的伴有呼吸困难的重感冒...

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冬季晨练必待日光_【中医宝典】

...人体养藏的最好时刻。人们应当注意保护阳气,养精蓄锐,做到早睡晚起,以待日光……同时,要注意避寒就温,不要皮肤开汇出汗,导致闭藏的阳气频频耗伤。这就是冬季闭藏养生的方法。 冬季活动(包括晨练)必待日光是传统保健理念,科学吗?且看: 首先...

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入冬养生肾为先_冬季养生_【中医宝典】

...张景岳指出:以冬寒之气养肾。冬天气候由凉转寒,人体要肾气变旺盛来适应,不论是新陈代谢速度降低,还是精神萎靡都因消耗肾气,使肾水偏虚,因此,冬季养护肾要围绕一个字,以滋养肾水为原则。 泡脚活络 从中医观点来看,人体五脏六腑功能在脚上都...

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冬季 中老年朋友谨防骨关节_老年健身_【中医宝典】

...到了冬季,很多患有骨关节的中老年人会因为害怕寒冷而停止户外锻炼。其实冬季锻炼不但能增强体质和抵御疾病,更能通过户外日照促进钙质的吸收。 俗话说人老腿先老,其实说的就是骨关节,尤其是膝关节的衰老。近日在接受记者采访时,哈尔滨医科大学...

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儿童是中耳炎高危人群_婴儿期保健_【中医宝典】

...儿童由于身体抵抗力差,是中耳炎高危人群。中耳炎是以耳内闷胀感或堵塞感、听力减退及耳鸣为最常见的表现。 耳朵的各种疾患都会对听力造成威胁,儿童由于身体抵抗力差,是中耳炎高危人群。中耳炎是以耳内闷胀感或堵塞感、听力减退及耳鸣为最常见的...

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好医生要穷人看得起——北京通州区永乐店卫生院中医徐振华_【中医宝典】

...,决不能病人掏11元。徐振华认为,病人中农民多、穷人多,一个好医生就是要穷人看得起。在他眼里,病人没有贫富贵贱之分。 来自通州区漷县镇北堤寺村的曹永良腰椎间盘突出症又犯了,徐振华给他诊断后,教患者一招:今后搬东西身体一定要贴近...

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苏轼故事:苏轼师_文学家_【文学360】

...苏轼故事:苏轼师 苏轼考进士,作了篇春秋大文,叫《刑赏忠厚之至论》,其中有段落如下:当尧之时,皋陶为士,将杀人,皋陶曰杀之三,尧曰宥之三,故天下畏皋陶执法之坚,而乐尧用刑之宽。四岳曰鲧可用,尧曰不可,鲧方命圮族,既而...

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冬季健身三_【中医宝典】

...。热身后,就要脱去一些厚衣服,再进入正式的健身锻炼。锻炼完后,切不可站在风大的地方吹风,而应尽快回到室内,擦干汗水,换上干净衣服。 俗话说寒从脚下生,由于人的双脚远离心脏,血液供应较少,加上脚的皮下脂肪薄,保暖性差,所以脚容易受寒。冬季...

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人在旅途,腹泻扫了你的兴_【中医宝典】

...不仅可以有效地治疗成人及儿童的急、慢性腹泻,而且非常安全,特别适宜全家人使用,包括孕妇、老人、儿童及肝肾功能不全者,目前以作为OTC类药品在上海上市销售。 要止泻、先治泻是思密达的响亮口号,概括出思密达治疗腹泻的优势:不仅使腹泻症状停止...

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冬季健身三搓_冬季养生_【中医宝典】

...冻疮。经常搓搓手,一方面可以借助磨擦生热来增加局部的温度,另一方面还能加速血液循环,从而从根本上预防冻伤和冻疮。防治感冒和呼吸道感染。经常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为大鱼际,是治疗呼吸道病症的有效...

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