...。 起居当避寒 早睡晚起，必待日光。冬天日短夜长，早睡顺应天早黑阳气闭藏之早，晚起应对天迟亮阳气升发之晚。由于工作的需要，现代人很难做到。但是，重视冬季养生顺应闭藏的需求，在冬季适当地早睡、晚起、不熬夜是有必要的。 御寒要特别注意背部和双足...
...指为旅游者(旅游主体)提供游览、观赏、度假、疗养、娱乐、休息、探险、考察、交际等活动的客体和劳务。旅游资源的客体分为自然风景和人文景观，其劳务包括导游和各种服务。...
...手掏洗阴道，也不可以自己使用洗剂冲洗阴道，手术后需要在家休息一个星期左右，不要进行剧烈的运动，注意保暖避免受寒，而且要注意做好避孕措施，避免再次刮宫带来二次伤害。 知道了刮宫手术不是很痛后，还有一个问题就是：手术前应该准备什么? 1、刮宫...
...预防要点如下： 1、旅游前了解一些性病知识。对病原体的入侵途径、方式及其后果有初步的认识，增强防范意识。 2、可选择条件较好的旅社，按经济条件量力而行。 3、检查被单枕套，进房后首先查看枕套、被套、床单等。如上面有毛发、阴毛、精斑等未清洗...
...登山，也没有时间游览丽江古城。” 由于旅游旺季车票、机票难买，许多旅行社向游客承诺的乘车和登机时间很难实现。而在游客出发前，济南的组团旅行社一般又同旅游目的地旅行社签订了地接合同，订金早已交付，为了减少损失，即使出发晚了，旅行社一般也仍然按...
...地评价、校正，使之达到高质量的护理。系统化整体护理工作模式：严格按护理程序工作是各级护士每日工作项目的行为准则：1．临床护士每日工作项目：按A、B、C、D、E步骤进行：A-- 看病人前①看派班，了解今天负责哪几个病人。②有无合作伙伴，是哪些...
...价格，来吸引游客，游客到了旅游目的地，导游就会强迫游客购物和增加自费项目，如卖价1500元的泰国游，在行程上注明规定游客增加1000元以上的自费项目，其实总价就是2500元了。专业人士提醒，对于一些特别便宜的线路，报名前要三思而后行，要...
...国庆节前后，秋高气爽，正是出游的好时光，旅游对身心健康十分有益，很多老年人在子女陪同下将出游，为防旧病复发和新病滋生，应先悲些常用药，供急需时使用。 国庆旅游黄金周渐近，老年人外出旅游要带什么药呢？ 国庆节前后，秋高气爽，正是出游的好时光...
...1、药品清单：急救类和日常治疗感冒发烧拉肚子类。2、日用品清单 ：有洁癖的人特别注意这点，如换洗的衣服和分开装衣服的袋子等。3、证件：银行卡、身份证、旅游打折证等。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。4、应急类物品：小型指南针...
...“天然乘晕宁”——榨菜 辨别优劣?明明白白出境游 别掉了西瓜只捡芝麻 藏族的礼俗禁忌 藏族的礼俗禁忌 草原旅游注意蒙古族的民族禁忌 草原旅游注意蒙古族的民族禁忌 長途旅遊車兩防 出行旅游亚洲各国禁忌 出游不可暴饮暴食 出游日本十大注意 ...
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