...如果想要减肥第一件要做的就是排毒清肠,把身体循环调理好,只有这样别的减肥努力才会见效。 排毒清肠最健康的办法就是食疗，以下8种食品，包括了水果蔬菜主食等不容方面，既营养又清理肠胃。 1、最佳调味品——醋 醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋...
...扩张等，重者可发展成鼻赘。多发于中老年人，影响面部美容。中医认为，本病多由肺胃积热，或嗜酒之人，湿热素盛，加之风寒外袭，瘀血凝滞所致，治宜清热凉血、活血化瘀。 患者除了对症选用药物治疗外，还可配合饮食疗法。这里介绍几款行之有效的食疗方，以供...
...难产催生白芷、益母草各10克，小米50克，红糖适量。 〖 制 作 〗： 将上六味药煎汁去渣，加入小米、红糖同煮成粥。 〖 用 法 〗： 顿服或分次服。 〖 疗 效 〗： 理气活血，化瘀催产。适用于气滞血痰所致难产。 ...
...食疗方－姜韭牛奶汁 儿科百日咳食疗药膳精选 儿科腹泻食疗方－扁豆粥 儿科麻疹食疗方－肉末米粥 儿科麻疹药膳方－大米冬笋粥 儿童便秘原因和食疗 儿童吃什么 儿童腹泻不同类型食疗 儿童咳嗽感冒食疗 儿童麻疹食疗方－鸽蛋大米粥 儿童遗尿食疗方－麻雀粥...
...是肛门疾病中最常见的一种，严重地影响日常生活。痔疮的治疗比较棘手，往往容易复发。 如果经常运用食疗的方法进行治疗，有时能减退症状，甚至治愈。下面介绍几个药粥食疗方。 槐花糯米粥槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药汁煮糯米成粥，加...
...爱美女性减肥需警惕 十余种减肥药被叫停 白薯当主食吃并不减肥 不伤身体的减肥法 传统中医减肥的七种方法 春季中医减肥法 粗暴饮食习惯极易变胖子 高效减肥排毒的秘方 告诉你五点有效预防肥胖的方法 黑醋减肥法 不节食就能减肥 减肥必须知道自己...
...【方一】鲜虾炖豆腐：鲜虾15克，豆腐3块，加葱白、姜、盐、炖熟食用。 【方二】五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。 【方三】麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、...
...山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦！ 山药功效：瘦身、丰胸 山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具...
...更年期综合症药膳方－合欢花粥 〖 来 源 〗： 《家庭药膳》 〖 原 料 〗： 合欢花30克，(鲜花50克)，粳米50克，红糖适量。 〖 制 作 〗： 将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水500克，用文火烧至粥稠即可。 〖 用 法 〗：...
...此方源于《百合粉和适量冰糖，再煮至粥熟。可作早、晚餐服食，日服1～2次。具有止咳润肺、安神养心之功效。适用于老年慢性支气管炎、肺热干咳等症。对于神经衰弱、肺结核、妇女更年期综合症也有一定疗效。但是风寒咳嗽及脾胃虚寒患者忌服。 ...
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