夏秋季为什么容易发生食物中毒_【中医宝典】

...食物中毒最为常见。据统计,每年发生的细菌性食物中毒事件数量约占食物中毒的60%左右,中毒人数占总数的70%一90%。夏秋季气温较高,微生物容易大量生长繁殖;在此季节,人体的抵抗力有所下降,易感性高;此时天气闷热,人们喜吃凉拌菜或生吃瓜果,如果清洗不彻底,容易中毒;加之农药都集中在夏秋季使用,采捕有毒动、植物也集中在此季节。以上都是夏秋季易发生食物中毒的原因。

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香椿叶(《本草纲目》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...叶 100~200g,加水煎服。(《福建民间草药》) 【使用注意】 慢性病者不宜食用。 【按语】 香 椿叶 自古为时令名品。可作摊 鸡蛋 ,盐渍、凉拌食用,均具风味。 【参考文献】 1.《唐本草》:“主洗疮疥、风疽。” 2.《陆川本草》:“健胃,止血,消炎, 杀虫 。治子宫炎、肠炎、痢疾、 尿道炎 。” 3.《 食疗本草 》:“动风,多食令人神昏,血气微。”

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饮酒不妨吃些糖醋菜_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

饮 酒 不妨吃些糖 醋 菜 饮酒时,多吃些糖醋烹饪的菜肴,对健康是十分有益的。 如糖醋鱼、糖醋排骨、糖醋莲 藕 及其他糖醋凉拌菜等。因为饮酒对肝脏不利,而糖对肝脏及血液循环却有一定的保护作用。酸性食物与酒中的乙醇产生“酯化反应”,生成“醋酸乙醇”,能减轻乙醇对中枢神经系统的不良作用,又有一定的解酒效果。 饮酒微醉时,可多吃些生 梨 、桔子、白萝卜或喝些 蜂蜜...

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清热化痰

...琥珀抱龙丸 加味前胡汤 加味三仙饮 加味生脉汤 急支糖浆 麻甘豆腐汤 麻黄定喘汤 宁神丹 清肺化痰汤 清郁二陈汤 生铁落饮 天王补心丸 小儿回春丹 小儿牛黄散 小儿脐风散 消核丸 小陷胸汤 一厘金 越鞠保和丸 枳壳半夏汤 止嗽化痰定喘丸 竹茹汤 方剂主治: 清热化痰 荸荠茶 腹皮麦冬茶 咀华清喉丹 凉拌蜇头 梨冬茶 清肺理嗽茶 清热化痰汤 雪羹汤 鱼香离笋丝

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萝卜缨含钙高_膳食养生_【中医宝典】

... 为例,每100克大豆的含钙量大约在191毫克左右,但每100克红萝卜缨的含钙量则是350毫克,钙含量几乎是大豆的一倍。 除了补钙,萝卜缨中富含粗纤维,还能缓解 便秘 。此外,萝卜缨含钼较高。因此,常喝点萝卜缨汤,有一定的预防 近视眼 、老花眼、 白内障 的作用。 萝卜缨和很多蔬菜一样,维生素易流失,最好是焯一下凉拌着吃。此外,也可以用萝卜缨来包饺子和熬汤。

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药食两用翻白草_【中医宝典】

...密被白绒毛,因而得名。始载于明代周定王朱橚所编的《救荒本草》,为荒年充饥之野菜,其块根皮赤里白,肉质嫩腴,犹如鸡肉或藕,所以又有鸡腿儿、天藕之别称。翻白草的嫩茎叶、根皆可供日常食用,用热水焯熟后,再用凉水浸泡半天,去掉苦涩之味,可凉拌、炒食、做汤、做馅等。 《 甘草 6克,水煎沸后,去渣服用。可用于治疗热痢、血痢、阿米巴痢疾,肝血虚所致胁痛、筋肉抽痛等病症。

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预防保健/食品烹调

...、 细菌性痢疾 、 伤寒 、 副伤寒 等 肠道传染病 的发生和流行。所以,千万不要贪图方便,在河里洗瓜果、酱菜和碗筷,更不能用河水漱口。 做凉拌菜要特别注意卫生 凉拌菜凉爽可口,人们在夏季尤其喜爱。但是,如果操作过程中不注意卫生,易造成细菌污染,人吃了以后就会引起 肠炎 、菌痢、食物中毒等肠道传染病。因此,做凉拌菜要特别注意操作卫生。 做凉拌菜的蔬菜,要选择...

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食品烹调_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...、 细菌性痢疾 、 伤寒 、 副伤寒 等肠道 传染病 的发生和流行。所以,千万不要贪图方便,在河里洗瓜果、酱菜和碗筷,更不能用河水漱口。 做凉拌菜要特别注意卫生 凉拌菜凉爽可口,人们在夏季尤其喜爱。但是,如果操作过程中不注意卫生,易造成细菌污染,人吃了以后就会引起肠炎、菌痢、食物中毒等肠道 传染病 。因此,做凉拌菜要特别注意操作卫生。 做凉拌菜的蔬菜,要选择...

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生活中7种最自杀的饮食习惯_【中医宝典】

...中增加人们摄入的卡路里。同样地,面对剩菜,人们所摄入的卡路里也会增加许多。“当一个勤俭节约的妈妈在饭后清理饭桌的时候,她常常会想到‘将这么多鸡块扔掉是一件多么可耻的事情啊’。于是,她就开始吃这些鸡块了。”美国营养协会发言人邦妮说。 2.吃东西太过匆忙 当研究人员要求参与者迅速吃下一大盘意大利面时,他们发现这些人平均在9分钟之内摄入了646卡路里,而那些被要求...

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春分时节话竹笋_顺时养生_【中医宝典】

新鲜的 竹笋 去壳后,能看见鲜嫩泛白的笋肉,切成笋片在滚水中漂一会儿捞出,就可以炒来吃或凉拌。春笋是一种提鲜的食物,有“百搭”之称,除单独作菜外,还可以同任何一种肉类食物进行烹饪。不仅吃不出笋子的涩味,而且清香滑嫩,美味爽口。 春笋与冬笋有别,冬笋生于冬季,待出土时已显老,唯有笋尖鲜嫩。而春笋,各个部位都可进行分档食用,虽口感不一,但味道同鲜。最嫩的笋尖可以...

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