...片，加米醋浸数小时。 〖 用 法 〗： 当菜下饭。每日1剂。 〖 功 效 〗： 辛凉解表，消食 解毒 。适用于 流行性感冒 。 附：其他相关食疗方 1、治 感冒 ： 芫荽 30克， 麦芽 糖15克，加 米汤 半碗，糖蒸溶化后服用。 2、治感冒： 大蒜 头15克， 生姜 15克，切成片，加水1碗，煮至半碗时放入适量 红糖 ，睡前1次服用。 3、治风寒感冒兼有呕...
...……止 呕血 、下血、血痢、崩中、 经水 不止、产后 恶露 不下。”配鸡肉能益气养血，使本品祛瘀而不伤气。 血虚 无瘀者慎用。 附：其他相关食疗方 1、龙马童子鸡：强壮的小公鸡一只，宰杀后去毛及内脏，虾仁15克、 海马 10克（温水洗净，泡10分钟），加入姜、葱调料隔水蒸至烂熟后取出，拣去姜葱块，加入 食盐 、味精调味食用。有 温肾 壮阳，益气补精作用，适用...
...2小块，直至痊愈。 〖 功 效 〗： 温中，健脾，消食，止泻。适用于小儿 脾虚 腹泻 或受凉后所致的水泻。 〖 宜 忌 〗： 对小儿热痢和湿热泻不宜选用。 附：其他相关食疗方 1、 番薯 藤60克，川 木瓜 60克，或加 食盐 少许炒黄，水煎服，治绞肠痧， 腹痛 ，腹泻。 2、 小麦 面炒黑、 小米 糠炒黄各30克，混合，用红溏水冲服，一日三次分服，治腹泻。
...3茎及白糖放入即可。 〖 用 法 〗： 每日1次。热服，取微汗。 〖 功 效 〗： 解表散 寒，和胃补中。适用于风寒 感冒 。 附：其他相关食疗方 1、治感冒：大 白菜 根3条洗净切片， 红糖 30克， 生姜 3片，水煎服。每日2次。 2、治暑天感冒、风水之症：鲜 冬瓜 150克，粳米100克。将 冬瓜 去皮瓤切碎，加入 花生 油炒，再加适量姜丝、 豆豉 略...
...。 〖 用 法 〗： 用温开水送服，每次10克，1日2次，连服7～10天。 〖 功 效 〗： 温肾 止遗。适用于 小儿遗尿 。 附：其他相关食疗方 1、 葱白 七八根，硫磺30克，共捣出汁，睡前敷脐上，连敷两三夜，治小儿 遗尿 。 2、药蒸 猪肚 ：熟 猪肚 250克，斜切成条块； 枸杞子 、 党参 、 淮山 、制附片、干 荔枝 （去壳核）各10克； 红枣 ...
... 〖 提 示 〗： 梨在切丁时要除去籽、核。 杨贵妃美容秘术 〖 说 明 〗： 此菜由梨为主料配以茯苓、川贝母经烹制而成，为民间清热润肺止咳食疗良方。梨具有清热生津、润肺化痰、止咳平喘的功效。茯苓具有健脾利胃、利水 渗湿 、宁心安神、强健肌体、美容颜、添精神的作用。茯苓含茯苓多糖，能增强人体免疫功能，有一定抗病作用，尤其对老年性浮肿、 肥胖症 有治疗作用。川...
... 、 乏力 、自汗者。 〖 评 注 〗： 黄芪 鸡肉 配伍能健脾胃，益气血，是补虚止汗的良方。 感冒 发热 ，外邪未尽者忌服。 附：其他相关食疗方 1、 黑豆 制豆浆，煮熟喝，可止自汗。 2、 黑豆衣 10克， 浮小麦 10克，治阴虚 盗汗 ，自汗，尤其是热病后 虚汗 。 3、黑豆15克，黄芪10克，或加浮 小麦 6克，可止盗汗，自汗。 4、黑 豆腐 皮汤：...
秋末初冬，正是红薯收获的季节，街头巷尾到处飘荡着红薯的香味。红薯也成为今冬市民餐桌上的“养生宠儿”，那么冬季吃红薯又有哪些好处？ 据《 动脉粥样硬化 的发生；红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素，有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。 有助减肥 红薯有助于减肥，是因为红薯中的膳食纤维有助于促进...
中华药膳--这枝医苑奇葩，经历了几千年的沧桑岁月，发展成像今天这样具有完整的理论体系和制作方法的一门学问。“民以食为天。”自古以来我国人民就由此受到启发，春秋战国是药膳的萌芽时期，《内经》中记载了“ 半夏 粳 米汤 ”，《金匮》中记载了“ 当归羊肉汤 ”，药膳经历代医家的整理、收集，逐渐发展成今天这样内容丰富，疗效肯定，影响深远的保健方法。现代营养学的研究大...
祖国医学中有很多治疗 肥胖症 的食疗、药膳方剂。我国人民膳食组成中，许多食物既是食品，也是药物，故古人早就有“医食同源、药食同根”之说。如 冬瓜 、 山楂 、 山药 等，都有降脂减肥之功效，既是食物，又有药效。药膳有多种形式，如药粥、 药酒 及药膳菜肴等，均确有减肥之功效。现录部分方膳如下，供选用。
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