深秋,天气逐渐从凉爽转冷,气候干燥,常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩。这是由于燥气消耗了人体的大量津液的缘故。故此,这时节,一定要注意养阴。 在进食的调理上,除遵照原有的荤素搭配、平衡膳食的原则外,要注意少食辛燥的食品,如辣椒、生葱等。宜食芝麻、糯米、乳品等柔润食物。古人认为“晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。所以说,早餐最好喝上一碗粥,...
秋末冬初时节,是小儿呼吸道感染的多发季期,而其中急性喉炎又是最常见的急性病之一。急性喉炎俗称“锁喉风”,大多由于受寒伤风或者继发于流感、麻疹等病之后。本病的特点是起病急、来势凶猛、症状危重。有些小儿白天还好好的,但到了晚上突然发病,喉痛音哑,随即出现呼吸困难。家长如稍有疏忽,极有可能引起严重后果。 本病常见于5周岁以下的儿童。主要是因为小儿的喉腔声门较狭小,...
上片“清明时节”二句,描写的清明时的雨,不是毛毛细雨,而成了哗哗大雨。恰在此时作者冒雨寻春,却被大雨所困,见到江边水急,浪潮翻涌。 “翻被梨花冷看”,二句,作者此时心口难言,无心看花,但作者却使梨花有感,冷眼旁观作者雨中的狼狈,责怪作者不思故土暖被,却对他乡山水花木如此病情苦恋。作者的此番“遭遇”有口难言,而其中源由,无限辛酸无限悲恨,尽在不言之中。 下片“...
清明时节 孟弧 清明时节,是扫墓的时节,有的要进关内来祭祖〔2〕,有的是到陕西去上坟〔3〕,或则激论沸天,或则欢声动地,真好像上坟可以亡国,也可以救国似的。 坟有这么大关系,那么,掘坟当然是要不得的了。〔4〕元朝的国师八合思巴〔5〕罢,他就深相信掘坟的利害。他掘开宋陵,要把人骨和猪狗骨同埋在一起,以使宋室倒楣。后来幸而给一位义士盗走了,没有达到目的,然而宋朝...
...效率,适期采收对药材的产量、品质和收获效率都有良好作用。可是对野生药材的滥采乱挖,导致资源日益枯竭,以致有些药农为了多采挖野生药材,甚至不分时节或先于采收季节采挖药材,致使药材质量受到严重影响,极大地影响了临床的疗效。即使人工栽培的药材,由于缺乏对有效成分含量的跟踪研究,一味追求产量,忽视了质量因素,一定程度上影响了药材的质量。 1.采收根、根茎类药材应以秋...
...工作。 2.提前过“老年式”生活那就是早晚遛遛弯,晚饭后看看不动脑子的“无聊”电视剧。表面上看有“虚度”之闲,其实不然,这正是一种生活中的 养生 方法。 现在很多中青年工作压力大,下班后脑子仍留在工作和事业里,完全没有休息。而看看电视,尤其被剧情所打动,那才是真的使大脑放松了。当然,有其他爱好也行,只要与工作无关就好。长此以往,休息好了,工作效率反而高。 3...
千金翼论曰,夫药采取不以时节,不知阴干曝干,虽有药名,终无药实,故不依时采取,与朽木不殊,徒费人功,卒无裨益,其法虽具本经,学人寻览,造次难得,所以甄别,即目可 葳蕤 (立春后采阴干) 本(曝干三十月) 通草 (取枝阴干) 乌喙 (阴干) 乌头 (阴干) 络石 (阴干以上并正月采) 茯苓 (阴干) 茯神 (阴干) 桂心 (阴) 白术 (曝) 干地黄 (阴) ...
...物单一。 贴心提示:保持愉快的心情,平时多笑笑,不仅能使肺活量增大,还能消除疲劳,驱除抑郁,解除胸闷,恢复体力。 初秋贪凉感冒上身 初秋时节,各地的气温日差都很大,所谓的“中午开空调,晚上盖被絮”,这种气温的骤降,就是秋季感冒的主要诱因。平时,我们的鼻腔、口腔黏膜周围,都附着许多各种各样的细菌,只因为身体有一定的抵抗力,它们无机可乘,故不能危害身体。可是...
论曰∶夫药采取不知时节,不以阴干曝干,虽有药名,终无药实,故不依时采取,与朽木不殊,虚废人功,卒无裨益,其法虽具大经,学人寻览造次难得,是以甄别,即日可知耳 葳蕤 (立春后采,阴干。) 菊花 (正月采根,三月采叶,五月采茎,九月采花,十一月采实,皆阴干。) 白英 (春采叶,夏采茎,秋采花,冬采根) 络石 (正月采。) 飞廉 (正月采根,七八月采花,阴干。) ...
...“点”良方帮您安度秋冬 7招缓解冬季皮肤干燥 安度寒冬宜“八暖” 补冬不如补霜降 补养一冬 潇洒过春秋 茶养冬之四相 初冬吃什么水果好 初冬时节防止3病入侵 初冬食疗抗感冒(二) 初冬食疗抗感冒(一) 错误的防寒方法 大雪:护头足 多补水 防眼疾 冬补 “一鸽胜九鸡” 冬不藏精春必病 冬藏时节话养生 冬藏养生概要 冬吃补药 先吃山药 冬寒防痔疮 中医有妙招 ...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。