...手部小动作 捏耳朵也养生 泡脚的1355法则 泡脚放中药 卫生更健康 泡脚注意须知 疲劳时动动脚趾 平肝火 揉腹部 起床前8个保健小动作 强腰健肾妙法 勤做舌头操 养颜防衰老 秋季中医护眼妙方 秋天凉 先暖腿 球赛同时别忘护颈 屈膝团滚法可治...
...其实，一直以来，女性附件炎是常见的妇科疾病，指发生于输卵管和卵巢的炎症上，容易有腹痛、发热、颜面潮红等症状表现。这类疾病对患者的健康会产生很大的影响，那么怎样进行附件炎的保健和预防呢? 附件炎的保健措施有哪些? 常见的附件炎保健措施 首先...
...个人卫生、增加营养、锻炼身体、增强体质、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。 上述盆腔脓肿的保健方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在把握了盆腔脓肿的保健方法之后，一定要结合自身的实际情况选择最适合的治疗办法，这样才能够最大限度的恢复大家的...
...更年期时每日早晨起床之前，坚持做几项简单易行保健运动，不但有助于保持全日精力充沛，提高工作效率，而且有利于增强身体素质，促进身心健康和延年益寿。下面介绍几种简便易学的床上保健运动。 (1)搓脸：早晨睁开惺松眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮...
...常见的症状。对天气适应性差的老人和孩子最容易受到感冒病毒的侵害。 医生提醒由于针对感冒病毒的药比较少，所以可以服用一些板蓝根、感冒退热冲剂等中草药作为预防。在天气变化剧烈时一定要注意增减衣服。老人和孩子要多吃一些鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质的...
...盆腔炎保健方法： 盆腔炎保健要点一： 要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。 盆腔炎保健要点二： 发热患者在退热时一般汗出较多，...
...当妈妈为宝宝进行哺乳的时候，有没有想过，自身体内的钙质会随着乳汁而减少呢?注意饮食，加强运动，就可以避免因为钙质的流失而带来的危害。 通常大家都知道怀孕的妈妈要特别注意补钙，因为如果钙缺乏的话，孕妈咪就会发生抽筋、腿脚酸痛、浮肿等现象，而...
...给四季常见病 打个预防针 关节痛时吹风机吹吹就好 老年保健重修养 老年冬季养生 早中晚各不同 老年骨折尿频 中医支招 老年人“朝三暮四”享健康 老年人春季早睡不早起 老年人冬天手足冰冷怎么办 老年人耳眼口的保健小动作 老年人看电视要注意 ...
...”；其次，强调预防灸的时机：“如春交夏时，夏交秋时，俱宜灸”，“常令二足有灸疮为妙”；最后还要求注意饮食及生活起居等，使之达到更好的预防目的，炙绝骨、足三里预防中风的实际效果，通过现代医家的验证得到了肯定。 在这一时期，针灸保健防病的观念...
...盆腔炎的保健工作有哪些?得了盆腔炎应该如何保健呢?很多女性朋友在得了盆腔炎之后都会十分害怕，生怕会出现一些麻烦的问题，妇科专家提示大家，只要进行好对盆腔炎的保健工作，不会出现什么大的问题的，那么盆腔炎的保健工作有哪些呢? 盆腔炎的保健工作...
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