谨防“情绪疲软” 天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在必须小心“情绪疲软”。 有关医生分析认为，今夏遭遇多年罕见的高温，人一直处于亢奋状态，出现脾气暴躁、容易发火等“情绪中暑”状况。立秋前后，随着天气渐渐凉快，人也从过激情绪中调整过来，这时就容易因身体能量消耗过多，而出现疲软、困乏等状况，严重者会影响正...
或曰：口角所流，非 痰饮 乎？余曰：尝治此症，见所流尽是清水，并非稠痰，明明气虚不固津液，不明此理。试看小儿气不足时， 流涎 者十有八九；高年 人气 衰时，流涎者十有二三。再以他症互相参考，流涎者属气虚无疑。
...利于人体自身免疫力的增强。在这样的健康湿度范围内，人体感觉是最舒适，各种流感病毒和细菌的存活率会降低。因此，现代生活应该注意室内空气加湿。 冬季天气干燥，空气中可吸入颗粒物含量增大，为流感病毒的滋生和传播提供了有利条件；而雨量充沛的季节，由于空气湿度大，灰尘减少，流感病毒赖以生存的载体没有了，不容易爆发流感。可以说，空气中悬浮颗粒物就是流感病毒和细菌的传播载...
冬季向来是人们进补养生的好时机。膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补等特点，在预防保健、疾病治疗和病后康复等方面发挥着重要作用，对多种慢性疾病及体质虚弱者均有较好的调理和治疗作用。 膏方对于三类人具有较好的补养、调治作用：一是亚健康人群，这类人体质虚弱，平时经常 感冒 头晕 ，感觉疲惫，但到医院体检各项指标均在正常范围内，可通过服用膏方来提高体质、增强免疫力...
...尔滨市各大医院了解到，入冬以来因口唇干燥、咽喉肿痛和咳嗽流涕等症状前往就诊的患者逐日增加。据哈尔滨医科大学四院门诊部主任王秀菊教授表示，进入冬季，暖气、空调等取暖设施造成室温增高，使得室内空气更加干燥、污染加剧，从而导致人们出现各种不适，这就是“烘”出来的“暖气病”。 据王秀菊介绍，“暖气病”主要有以下症状： 皮肤系统：皮肤干、痒、脱屑，为缺水所致。冬季室内...
...期。这个时期，酷热多雨，空气湿度大，如果不能顺应气候变化，体内阴阳失调，很容易导致疾病发生。“热中风”就是其中一种。中风不仅会发生在气温低的冬季，夏季也是中风的高发季节。因此，这一节气我们（尤其是患有高血压、冠心病、高脂血症的“三高”老人）一定要警惕夏季的“热中风”。 老年人体内水分相对较少，如果夏季出汗过多，更易损耗阴津，致心火炽盛，肾阴不足。《 生姜 ，...
机械因素 牙齿 位置不合适，致使上唇压叠于下唇，口角发生皱褶，该处黏膜经常处于浸渍中。 营养缺乏 核黄素缺乏，同时可伴有草莓样舌和 阴囊瘙痒 等。劳动量过强、体力消耗过多或身体 衰弱 、 营养不良 、铁、蛋白质供给不足和多种 维生素缺乏 ：如烟酸、维生素B6等可致该病。感染：病原菌多为低毒性的化脓球菌或白色念珠菌，多见于儿童。某些皮肤病，如： 异位性皮炎 、...
进入冬季，越来越多的人开始尝试冬泳，在贵阳的黔灵湖等几个著名的冬泳场所，前来游泳的人络绎不绝。他们说，冬泳是在做“血管体操”。 贵阳医学院教授张声君是冬泳运动的支持者，但他提醒说，冬泳必须严格遵循科学，尤其应防三大误区。 误区一，以为冬泳包治百病。张声君说，冬泳从本质上讲是一项体育运动，一些人希望通过冬泳的方法治疗疾病，必须慎重行事。 冬泳可以强身健体、提高...
冬季天气寒冷，经常搓擦双手好处有二：搓手可防止生 冻疮 。有些妇女儿童的血液循环欠佳，一旦气温在10℃以下而又缺乏运动或有效的保暖措施时，就容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等处出现冻疮。经常搓搓手，一方面可以借助磨擦生热来增加局部的温度，另一方面还能加速血液循环，从而从根本上预防 冻伤 和冻疮。 搓手 冬季天气寒冷，经常搓擦双手好处有二：搓手可防止生冻疮。...
...再出去等。 其次，降温换季应及时调整降血压药物的用量。如上所述，突然的天气变冷会引起外周血管收缩，血压升高。因此，对于平时有高血压的病人，在冬季天气突然变冷时，尤其要观察自己的血压波动情况，如果血压明显增高，说明药物可能需要调整。在这里值得提醒的是，有些家用的血压计从未到医院校正过，所测的结果可能不够准确。所以，即使您在家测的血压值正常，当天气变冷时也应与医...
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