...楼房屋顶上的露天小平台,可以晾晒衣物 flat roof 国语辞典 在露天平臺以竹木、鋼鐵等為支架，供作晾晒衣物的地方。 如：「下雨了！快把晒臺上的衣服收進來。」 北方方言。擺脫、擱置不管。 如：「這件事有我在，沒人敢晒臺。」...
...冬季是心脑血管病的高发期，主要是由于早晚温差大，人的心脏负荷加重，脑部缺血引起的。人们在此时感到的胸痛、憋气或是头晕、麻木等，都是人体对天气变化的一系列“应急反应”，是很正常的。 心脑血管疾病具有“发病率高、复发率高、致死率高、致残率高、...
...身体状况补充一些能量。可以选择喝一些热的牛奶、麦片，这样不但可以补充水分、缓解饥饿感，还能热身。 2.最好在下午锻炼 一般的健身爱好者都有长年早起健身的习惯，而这在冬季就不太适用。科学研究数据表明，冬季健身的最佳时间是在14～19时之间。 3...
...。 选好鞋 要选择合脚的鞋，一般尺码要稍大一些（约大0.5～1.0厘米），这样不仅穿着舒适，而且还能“养脚”。此外，为保暖，有时还需加鞋垫，也应留有余地。女性驾车最好不要穿高跟鞋，可换穿软性鞋，如旅游鞋、软羊皮鞋或厚面料厚底棉毛鞋等。 勤...
...俗语讲“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏松和加快血液循环等诸多益处。但是，冬季锻炼时要注意季节特点，掌握一定的技巧和注意事项，以确保安全有效。 俗语讲“冬天动一动，少...
...西洋参为五加科植物西洋参Panax quinquefolium L．的干燥根，又名洋参、花旗参，商品也称“广东人参”，原产美国和加拿大，现我国大部分地区有引种栽培，习称“种洋参”。 因其临床应用广泛，故充伪者不少，犹以生晒参充当西洋参者为...
...养成良好的卫生习惯，每天用温开水清洗外阴，在夫妻性生活时注意清洗，尤其要做好经期、产后或流产后的保健，以免抵抗力低而造成感染使病情再次复发。 2、饮食注意清淡。平时尽量避免食用生冷、辛辣、腥膻等刺激性食物。 3、要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并...
...有黄色白带，多有异味，或白带中带有血丝。 4、宫颈息肉预防措施中关键因素是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。对已婚男女，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。一定要注意：要勤晒被褥，并经常...
...不严格造成感染。 第四点、加强体育锻炼，提高机体抗病能力。 第五点、卫生方面。除做好经期、产后或流产后的保健外，日常生活中也要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂。同时要保持性生活卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等。 第六...
...冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。 吃：容易吸收 冬季天气虽然寒冷，但只要注意保暖，不受风寒，一般人胃口都较好，普遍能...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
