...年轻人高，冬季饮食中应多食用一些含热量丰富的食物，比如羊肉、鸡肉、菜粥、枣粥、肉粥、肉汤、虾皮蛋汤等，以驱寒保暖。 所以专家建议，老人冬季要少喝茶，如果一定要喝，可适当喝些红茶。红枣、生姜等温性食物可以起到增加热量的作用，所以，在喝花茶、...
...吃零食，一般都是年轻人的专利。其实，老人吃点零食，对延年益寿、祛病强身也大有裨益。 老人是发生营养不良的重要人群，消化液分泌减少，消化吸收功能下降，使老人的营养摄入相对减少，因此三餐之外适当吃些零食，能补充营养。此外， 冬季老人需要消耗...
...调养：冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。 宜入睡早：冬日阳气肃杀，夜间尤甚，古人主张人们要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。 宜出汗：冬...
...谭某，女，51岁，1991年7月12日初诊。患者一年来自觉心悸气短，胸闷乏力，胸脘胀满，纳食不香，西医检查血脂较高，心电图异常，诊断为可疑冠心病，服用愈风宁心片，丹参片等疗效不佳。望其形，体胖丰腴；观其舌，舌胖苔精腻；查其脉，脉象濡措。全...
...是未成年糖尿病患者首要的死因，冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。 6、肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数（BMI=体重（kg）/身高平方（m2））在男性>=27.8,女性>=...
...作用。一般认为，早发冠心病的发生与危险因素的聚集以及环境因子的暴露强度高有关。国外的个别研究提示，吸烟是早发冠心病的环境危险因素之一，吸烟与早发冠心病具有显著的联系。我国冠心病患者具有较高的吸烟暴露率，吸烟不仅使冠心病的发生率增加，而且...
...杭州市中医医院硕士研究生吕中在对从细胞水平探讨冠心病血瘀证形成相关机制的研究中发现，冠心病血瘀证患者外周血单核细胞促凝活性增高，纤溶活性降低，处于血栓前状态。 吕中在研究中发现，冠心病血瘀证患者外周血单核细胞促凝活性显著高于非血瘀证和...
...冬季是前列腺肥大复发的高峰时节，据南京东南大学附属中大医院老年科于艳秋副主任医师介绍，最近接诊的前列腺肥大患者明显增多，大多都是60岁以上的老年人。 前列腺肥大在冬季容易复发的原因主要是天气渐渐转冷，患者炎症发作诱发夜尿次数增多，出现尿道...
...功能不好的病人饱餐后，可因心血输出量过多而加重心脏负担。膨胀的胃将横膈向上推移，进一步影响心脏功能。进食过饱，迷走神经便高度兴奋，会导致冠状动脉持续性痉挛和收缩，很容易发生急性心肌梗塞。 患有严重冠心病的患者，应采取少量多餐的原则，尽量多吃...
...女性月经不调的饮食原则是大家需要把握的，专家指出在月经不调的治疗过程中，饮食方面也是很重要的。那么究竟女性月经不调的饮食原则是什么呢?接下来我们就来详细把握一下。 女性月经不调的饮食原则： ①、月经不调患者应忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等...
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