...夏季气温不断升高，天气渐热，暑热邪盛，汗液的排泄也会加快，中医认为“气随汗脱”，而“气者阳也”，所以人体的阳气也会随着汗液外泄而受损。此外，热天人们比较贪凉，比如空调、冷饮等，易受寒湿之邪而伤阳。 南京市中西医结合医院康复科运动与保健专家...
...暑热季节，骄阳似火，热气蒸人。人体气血运行都要与环境相协调。夏季养生，我们要做到养养居养。 夏日的“神养” 炎热的夏季，人们宜静心养神，避免情绪激动而生发肝火。中医学认为，心主神明为君主之官，中医说的“心”，不仅仅指心脏，包括了大脑...
...目录 《普济方》养脏汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《普济方》：养脏汤【处方】木香 白芍药各3克 诃子肉9克 人参 白术 当归各9克 甘草（炙）肉桂各12克 罂粟壳（去筋蔓，蜜炙）30克【功能主治】治寒热失调，久痢久泻，里急后重者。【用法...
...目录 《疮疡经验全书》归脾养荣汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《疮疡经验全书》：归脾养荣汤【处方】当归、川芎、白芍、生地、茯苓、陈皮、甘草、麦冬、升麻、山栀、桔梗、黄耆、白术、防风、黄连、黄柏、知母、牡丹皮、小柴胡。【功能主治】茧唇久不愈者...
...气取诸阳，血取诸阴。人生之初，具此阴阳，则亦具此气血。气血者，其人生之根本乎。血何以为营？营行脉中，滋荣之义也。气何以为卫？卫行脉外，护卫之义也。然则营与卫，岂独无所自来哉？曰∶人受谷于胃，胃为水谷之海，灌溉经络，长养百骸，五脏六腑，皆取...
...目录 《医醇剩义》涵木养荣汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医醇剩义》：涵木养荣汤【处方】生地9克 熟地9克 当归6克 白芍3克 枣仁4.5克（炒，研）木瓜3克 秦艽3克 人参3克 麦冬4.5克 五味子1.5克 红枣10枚 桑枝30厘米【...
...中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下： 熨目法。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压...
...目录 《辨证录》养筋汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《辨证录》：养筋汤【处方】白芍30克 熟地30克 麦冬30克 炒枣仁9克 巴戟天9克【功能主治】补肾养心，滋肝舒筋。治肝肾不足，心阴亦虚，筋缩不伸，卧床呻吟，不能举步，遍身疼痛，手臂酸麻。...
...目录 《外科正宗》固本养荣汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《外科正宗》：固本养荣汤【处方】川芎 当归 白芍 熟地 白术 山药 人参 牡丹皮 山萸肉 黄耆各3克 甘草 肉桂 五味子各1.5克【功能主治】治多骨疽已成，脾胃虚弱，气血两虚，骨不...
...目录 《疫喉浅论》清咽养荣汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《疫喉浅论》：清咽养荣汤【处方】西洋参 大生地 抱木茯神 大麦冬 大白芍 嘉定花粉 天门冬 拣玄参 肥知母 炙甘草【功能主治】润肺清咽。治疫喉痧，舌绛无津，夜寐不安，筋惕肉瞤，脉数。...
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