...康复专业委员会专家们联合推荐“十二生肖健身功”。 白鼠洗脸 老鼠是一种有“洗脸”习惯的动物,用的是唾液。大家不妨也试试:洗过脸后,将两手用力搓热,舌顶上腭积攒唾液。然后从上到下搓面49次;唾液吐在手中,再搓49次,最后,轻轻拍打脸部,用热水...
...两脚打开,呈大马步站立姿势,屈膝下蹲,双手在胸前相搓30次左右,至手掌部发热,然后将两手手背置于背部的命门、阳关穴处,由轻渐重拍打至腰背部有发热的感觉。 强腰健肾拍打功是通过自己拍打全身各部位强腰健肾的穴位,来达到增强肾功能及防止衰老的...
...的措施,功效各具特色。 随着生活水平的不断提高,抗衰防老、延展青春以成为现代人追求的目标,而利用中药来延缓衰老自古有之,且属副作用小又有效的措施之一。 抗衰老天然中药 我国古代名著《山海经》记载的126种抗衰老中药,具有“轻身、益气、延年、...
...国语辞典 古時用木棍打腿的刑罰。 喻世明言.卷三十五.簡帖僧巧騙皇甫妻:「當廳訊一百腿花,押下左司理院,教盡情根勘這件公事。」...
...功:功绩、僧道等修行的功夫;行:善行。封建迷信指功德成就,道行圆满。 元·岳伯川《铁拐李》楔子:“等他功成行满,贫道再去点化他。” 女菩萨,你要晓得一经观光之后,也就算~,一天大事都完了。 ◎清·李汝珍《镜花缘》第五十一回...
...鼓励立功,防止过失。《韩非子·说疑》:“賞有功,罰有罪,而不失其人,方在於明者也,非能生功止過者也。”...
...目前已成为气功的主要功种之一。本功注重调息,对呼吸的要求较为严格,并配合默念字句以诱导入静,从而将调整呼吸与入静意守紧密结合起来,具有大脑静、脏腑动的特点。内养功锻炼一般先由卧式开始,坐卧式可互相配合,也可单独应用。内养功的呼吸法较为复杂...
...国语辞典 大腿。 元.無名氏.來生債.第四折:「諕的我意痴痴身倒偃,把不住的腿脡顫。」 元.汪元亨.醉太平.源流來俊傑曲:「吞繡鞋撐的咽喉裂,擲金錢踅的身驅趄,騙粉牆掂的腿脡折。」...
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