...砍去，风吹日炙，久之自能干硬，但是旷日持久。而且这种千年大木一旦尽行砍 去，亦未免可惜，所以恐怕做不到呢。”息慎国君听了，亦点点头。当下宾主又谈了些他事，宴罢归馆，帝舜 优加赏赐，息慎国君欢欣鼓舞而去。 又过了两年，忽报大频之国来朝。帝舜君臣...
...对于睡眠不佳者来说，每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。 研究人员日前报告说，他们对23名55岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟踪研究。先前研究显示，中老年女性是受失眠问题...
...排尿，如果排尿很困难也应每3—4小时做—次排尿的动作；样，有利锻炼膀胱逼尿肌和腹肌的收缩力。 第二、常用温水冲洗外阴。做排尿动作时听一些流水声(或用录音机放送)可疏导排尿。 第三、每日做3—4次仰卧起坐，每次重复做10—20次，可加强...
...老人驼背虽是一种正常的衰老现象，无法进行根本的矫治，但如果脊柱和肩背骨骼没受过损伤，那平时注意经常做一些简单易行的锻炼，就能有效预防和改善驼背。 贴墙站立 两脚跟靠拢并齐，两腿夹紧膝盖稍用力后挺，臀部肌肉收紧，小腹微收，自然挺胸，两肩要...
...英国科学家一项最新的研究表明，适当进行日光浴有助延缓衰老，“年轻化”的效果可长达５年。但他们同时提醒说，虽然日照是人体吸收维生素Ｄ的重要来源，但应适量。 据主持这项研究的伦敦国王学院研究员理查德兹说，他们的研究结果显示，那些避免日照、同时...
...遗精是指在无性交情况下发生射精现象，据统计80%的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓...
...美国研究人员经过多年跟踪研究发现，女性每日适量饮酒尤其是红酒，有助保持身材。 波士顿布里格姆妇科医院研究人员让１９２２０名美国女子填写调查问卷，询问她们的饮酒习惯。这些调查对象年龄不低于３９岁，体重均在健康范围内，其中３８％不饮酒。 １３...
...祖国医学对遗精的认识较为久远,诊治也较有特色.一般认为,无梦而流精的为滑精,有梦而遗精的为梦遗. 然而,并非所有滑精、遗精皆为疾病."精满自溢"就是正常的生理现象.如有些年轻人,身体健壮、精气旺盛,因久无性生活以至精盈欲旺而外遗.因此,...
...精囊就满了，于是人体会自动做出调整，将精液排出来。就好像一个杯子装满了水，再往里倒，自然会溢出来一样。有时，被褥过暖、内裤过紧，会对阴茎造成刺激，也会导致遗精。这些都属于生理现象，也可以说是人类性生理的一部分。 真正病态性遗精是指一周数次或...
...5～10克，每日2次。 5、湿热下注型：表现为遗精频繁，或在排尿时精液外流，口苦或渴。此为湿热下注，扰动精室。要选用二妙丸或猪肚丸，用量均为6克，每日2次。 遗精患者还应注意起居有节，戒除恶习；少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒；睡时衣被不要过厚过...
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