吃豆芽长寿_【中医宝典】

...韩国汉南大学食品与营养系最近对63名百岁老人的饮食习惯进行调查后发现,他们的食谱具有惊人的相似点:一般都是米饭+大酱汤+蔬菜。其中,大酱汤主要用蔬菜、豆腐做成,而蔬菜则以豆芽为主。研究人员分析,豆芽在老人的长寿和健康中起 到了重要的作用。...

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非甾体抗炎药外用吗_骨科关节炎_【中医宝典】

...非甾体体抗炎药不但能够内服,有一部分还制成外用剂型,以求使用方便、提高局部疗效、减少全身副作用。 (1)扶他林(双氯芬酸--''l胺)乳胶剂是扶他林的外用剂型,它同时具有乳剂和凝胶的特点,经皮外用后,透皮吸收迅速,可以产生局部高浓度,...

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春季美容护肤食谱_【中医宝典】

...馋嘴女人 春季美腿食谱 上半身顾好,下半身也要顾到,这里有一道简易美食,专门要给注意下半身的你喔。一般来讲,关于下半身的保养篇方一直不如上半身来的多,这一次你可别错过啰。 screen.width*0.7) {this.resized=...

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孕前营养食谱-胡萝卜炒鸡蛋_准备怀孕_【中医宝典】

...胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量。胡萝卜炒鸡蛋是孕前的一款好食谱 主料: 胡萝卜 100克 鸡蛋 100克 调料: 5克 大葱 10克 2克 白砂糖 5克 ...

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犯了风关 小心3误区_【中医宝典】

...止痛片就对付过去,有的甚至完全当作骨关节炎来对待。事实上,类风湿性关节炎和骨关节炎在症状上虽有相似之处,却是两种截然不同的疾病。 从性质来说:风关属于全身性的自身免疫性疾病,患者的免疫系统攻击自身的组织,从而引起不同关节的炎症。而...

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大蒜为何强精?_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...大蒜为何强精? 美国加州大学药学博士郑慧文 吃大蒜为何能够让男人在床上快乐,这种口耳相传的强精秘诀,真的能够相信吗?如果真的要吃大蒜,要吃多少才有效呢?应该生吃,还是煮熟了再吃呢? 很抱歉,“大蒜能够强精”的科学研究,实在是少之又少,找...

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孕前食谱-炝菠菜_准备怀孕_【中医宝典】

...菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。炝菠菜是孕前的一款好食谱 主料: 菠菜 500克 辅料: 30克 调料: 3克 味精 2克 花椒 5克 色拉油 20克 制作工艺: 1.姜洗净去皮切成丝;将...

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荤辛 柔滑 菜类 水菜类 _《本草从新》在线阅读_【中医宝典】

...通乳安胎.(合香豉阿胶、治胎动.)通气故解毒.杀药毒、鱼肉毒、蚯蚓毒.涂 犬伤.多食令人神昏发落.虚气上冲.取白连须用.同蜜食.杀人.(百一方、患外痔者、先用木鳖煎汤熏洗、以青葱涎对蜜调敷、其凉如冰.)同枣食.令人病.合犬雉肉食.令人病血....

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孕妇食谱--奶油双珍_孕产期保健_【中医宝典】

...西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素,小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养。 奶油双珍是孕期的一款好食谱 主料:椰菜花400克 西兰花400克 辅料:小米20克 胡萝卜50克 调料:...

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孕妇食谱--塌嫩豆腐_孕产期保健_【中医宝典】

...豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。塌嫩豆腐是孕期的一款好食谱 料:豆腐700克 辅料:鸡蛋150克 调料:小麦面粉25克 猪油(炼制) 70克 盐7克 味精...

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