孕前营养饮食小贴士_准备怀孕_【中医宝典】

...不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。所以应当吃得杂一些,不偏食,不忌口,什么都吃,养成好的膳食习惯。 饮食中注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。孕前夫妇可以根据各自家庭、地区、季节等情况,科学地安排好一日三餐。保证...

http://zhongyibaodian.com/yuer/a5946.html

如何使姜汁_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...这有点尴尬,你可以挤挤包前通过粗棉布的果汁在粗棉布的光栅。无论哪种方式,只要是新鲜的生姜,应该没有问题挤出足够的果汁 (姜应储存,削皮,在冰箱的蔬菜保鲜盒部分 - 它会持续长达一个星期,如果在一个纸袋储存和3 - 4周,如果在一个塑料包中...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b27698.html

我家的绿色饮食之道_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

...前几天老同学卢某来家里玩,多日不见他肥了不少,他说现在在控制饮食,因为不到40岁,已经得上“三高”了,医生说是富贵病,吃出来的,而且这个毛病一旦得上,就是终身制,只有控制不能根治。他这样讲,我和老公都有些坐不住了。 我和老公都是打工一族。...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b27660.html

肝硬化饮食如何调养_肝病肝硬化_【中医宝典】

...,少量多次服用,也可将营养粉30~50克加入粥或果汁中服用。 供给优质蛋白质一般采用高蛋白饮食,尤其是血浆蛋白水平偏低、伴有浮肿及腹水者。高蛋白饮食能纠正低蛋白血症,利于腹水和水肿的消退,同时促进受损肝细胞修复和再生。可按体重每天给1.5~...

http://zhongyibaodian.com/neike-2/b16372.html

中医专家给冬日宝宝的饮食建议_幼儿期保健_【中医宝典】

...关键。 所以,合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食,就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关系。 合理饮食能改善营养状况,提高人体的免疫功能,促进病体康复;同时,也能促进...

http://zhongyibaodian.com/yuer/a5900.html

产后饮食论_《济生集》_中医妇科书籍_【岐黄之术】

...饮食者,充虚之滋味也。在产后肠胃空虚,未偿不藉此补助,以生气血。但产之后,劳倦伤脾,一时不胜甘饫,若能薄味渐进,运化易速,乃有不善调治之家,惟虑产妇之虚,以多食为有益。骤以浓味为补本,产母不思而强与之,岂知胃虽纳受,脾难转输,停食致病...

http://qihuangzhishu.com/293/30.htm

聪明准妈妈应该禁口的食物_【中医宝典】

...当你怀孕时,你的饮食对两生命有着重要的意义,其中之一就是应该避开那些可能对你和你的胎儿的健康有威胁的食物。 你一眼望去,你最喜欢的食物和饮料可能看起来很安全,但是仔细看过就会发现潜在的危险。里会介绍怀孕时应该避免吃的食物和解释为什么。 ...

http://zhongyibaodian.com/zs/42550.html

膀胱炎预防_膀胱炎怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...1.平日保持自身的清洁。 2.做爱前後若能排尿尽量排掉,不要有憋尿情况。 3.可尝试喝蔓越莓果汁,因为它具有减少细菌黏在泌尿道上的功效。 4.也可以大量喝水,以有效避免细菌入侵的可能性。 5.平时活动期间因保持每2-3个小时有一次的排尿...

http://jb39.com/jibing-yufang/PangGuangYan264792.htm

痛风病饮食原则_内分泌代谢痛风_【中医宝典】

...痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下: 1. 保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。 2. 碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、...

http://zhongyibaodian.com/neike-2/b17058.html

老年人食谱宜多变化_老年饮食_【中医宝典】

...饮食养生的要旨之一是保持营养平衡,但每种食物成分各异,只有饮食多样化,才能互相补充,保证供给。 1.品种求变:饮食养生的要旨之一是保持营养平衡,但每种食物成分各异,只有饮食多样化,才能互相补充,保证供给。因此,每天最好要安排30种食物以备...

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