...气功与针灸临床有何关系? 气功和针灸是中医学的两个重要组成部分。它们都以中医理论为基础,都具有疏通经络、调和气血的作用。气功方法还可给针灸带来一些帮助。有人研究发现,气功入静能大大提高经络感传现象和经络敏感人的出现率。这种现象向人们作了...
...20世纪80年代,群众性的气功锻炼活动风靡于世界的东方,而且正向全球荡漾,它那巨大的生命力冲击了各个科学领域。医疗气功是中医学的一项重要的保健和医疗手段,外气疗法则是气功中的一枝奇葩。气功外气治疗疾病的奇特效果,深受广大患者的欢迎。气功...
...通过气功治疗神经衰弱的同时,应认清病因并认识到本病是可以治愈的。树立信心,消除紧张和疑虑,保持心情愉快舒畅,用心理卫生的方法解决自己的心理问题。 神经衰弱是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张,导致大脑的兴奋抑制功能失调而产生的。其主要表现...
...入静和津液分泌,初练功者可酌情采用。但有些人认为其影响入静,宁可不用。待功深时,由于舌体极度松弛,不必有意舌动,舌随呼吸亦自然微动。这样虚无之气所产生之金津玉液,更有益于祛病延年。 四、眼的气功保健 眼是人体的视觉器官,古人称之为目。 眼功是...
...气功一词,首先见载于晋·许逊《净明宗教录》的“气功阐微”。但是,关于气功的内涵确立,却是近现代的事情,在古代,一般称之为导引、吐纳、服气等。气功是通过练功者发挥主观能动作用,对身心进行自我锻炼的一种医疗保健活动,气功作为我国医学独特的锻炼...
...调整机体的机能状态。从观察到的交感神经系统兴奋性降低和副交感神经系统兴奋性升高,认为调整机体的阴阳得以平衡,是一个储能的过程。但对气功外气作用于动物心脏,观察其功能的变化尚未见报道。本工作利用破坏脑脊髓的蟾蜍在体心脏,观察外气作用下的活动...
...气功是我国特有的一种古老的行为疗法,通过躯体内部自我调整达到祛病、强身、延年的目的。气功疗法是根据一定的固定程序经过长期反复的锻炼,达到自我入静的放松。气功的功法种类很多,按练功时肢体是否运动可分为静功、动功和动静工三种。肢体不运动的功法...
...一定的方法、适应症和病人的选择。 心理疗法的出现弥补了医学治疗中的那种只看病、不看人,不管病人的气质、性格、精神致病因素等,只给予物质治疗忽视精神治疗等不足,是对医学的一个重要补充和发展。气功疗法与心理疗法之间,既有相同之点,也有不同之处。...
...著名气功师刘贵珍认为,练习气功要掌握以下要领。 (1)松静相辅,顺乎自然。松与静的关系密切,全身放松能促进入静,而入静后,也必然呈现全身放松,故两者是相辅相成的。所谓松,一方面是全身肌肉放松,这个松必须掌握松而不懈的状态。采用卧式,全身...
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