假如人体缺乏胆固醇_【中医宝典】

...长期以来对高胆固醇危害宣传,使人们觉得胆固醇是个“坏东西”,许多人认为体内胆固醇越少越好。其实,人体如果缺乏胆固醇,将会影响到健康,甚至会危及生命。 人体内胆固醇主要由肝脏合成,肠壁细胞、皮肤、肾上腺皮质等也可合成少量胆固醇;人体...

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看奥运注意饮水_【中医宝典】

...热情,感动了来自五大体育健儿。时长两个小时入场式,炎热天气和一直跳舞带来体力消耗,让白衣女孩们大汗淋漓,甚至有一名白衣女孩突然晕倒,被距离最近外国运动员抱起奔向急救中心。专家提醒大家,观看奥运激情澎湃,但要注意健康,尤其是夏季...

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看腿脚 注健康_部位养生_【中医宝典】

...人双腿不但承担着行走功能,也与人体气血循环、饮食、睡眠、抗病能力等密切相关。所以我们一方面要注意查看腿脚有无异常变化;另一方面,腿脚可以做些“小动作”,来改善全身健康状况。 一看:看看腿脚皮肤表面是否有发红、水泡、裂痕;看外形是否...

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大闸蟹怎么吃才健康?_【中医宝典】

...营养素,有助于促进组织细胞修复与合成,提高免疫功能、促进健康。吃蟹有讲究,过度易致病蟹黄蟹膏,胆固醇高虽然大闸蟹营养丰富,但最诱人部位——蟹黄蟹膏,其胆固醇含量也最高,对人体健康存在隐患。据统计,每100克蟹膏中含有胆固醇466毫克,每...

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亚健康中医调养_部位养生_【中医宝典】

...以避免情志致病,促进身心健康发展。并要积极配合文娱、音乐、香熏等其他疗法。 6.针灸调养 以传统经络学说为依据,以中医学脏腑、气血、阴阳、补泻等理论为指导,运用一定操作器械(针或艾炷),通过特定手法,在人体特定部位(穴位)进行刺激...

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瘦手臂五大运动妙方_运动减肥_【中医宝典】

...朝气蓬勃地去面对新的一天,是Office Lady早上醒来想第一件事。大方长裤搭配无袖紧身上衣,既潇洒又别致,正是OfficeLady个性装扮。 肥嘟嘟手臂,往往就成了破坏整体完美遗憾。于是,在酷暑将至前,向你推荐五大运动妙方。...

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中医按摩分析_中医文化中医思考_【中医宝典】

...穴最明显。对于那些爱美丽女性来说,没事时候多揉揉丝竹空穴,可以减少鱼尾纹和防止长斑。人体经络是一个很神秘却又不神秘东西。慢慢地你会发现,中医并不是一些人所说那样没用,其实它一直在保护着我们健康,只是我们没有去认真了解它而已。中医...

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4个健康习惯远离乳腺癌_部位保健_【中医宝典】

...虽然我们已经找到了治愈乳腺癌方法,但是这里有简单几个步骤来降低你患乳腺癌风险,把风险降到最低,才是更棒。 胸部外科手术专家医学博士给女性讲解了一些风险因素和早期检查,下面看看从今天开始你应该养成哪些健康胸部习惯吧! 1、保持健康...

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眼睛变化看健康_部位养生_【中医宝典】

...眼睛变化有时候可以说明身体健康出现了问题,下面向大家做详细介绍。眼睑下垂:眼睑下垂可能是面神经瘫痪或脑卒中。如果讲话含糊不清更应考虑是脑卒中。眼睑下垂也可能是脑肿瘤或自身免疫性疾病,如重症肌无力。 眼睛变化有时候可以说明身体健康...

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中年人健康应整体调理_【中医宝典】

...祖国医学认为:人体健康重在整体调理。中国古代哲学思想〈〈围易〉〉中,就有“天人相应”整体观点。〈〈黄帝内经〉〉素问中也抡述了“阴阳整体调节平衡”方法。现代医学发展也向着预防、治根、康复等整个过程辩证施治,预防为先方向发展。因此...

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