...仔细阅读眼用制剂的使用说明书,几乎都能从那密密麻麻的文字中发现这么一条注意事项:“眼用制剂在启用后最多可使用4周。”因为眼用制剂一旦开封,极易在使用和保存过程中被泪液及空气中的微生物污染,从而滋生安全隐患。因此,一般眼用制剂的使用说明书中...
...好,是不宜有性生活的,治疗后性生活也不适应过度频繁。 3、如果有轻度的宫颈糜烂的现象,若是出现白带增多、颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血、有异味等症状,就应提高警惕,及时到医院治疗。 4、保持精神愉快,适当运动增强免疫力。保持外阴...
...在生活中,有不少人在早上起床后常有头昏脑胀的感觉,这主要是脑部供血不足所致,这里,我们介绍一套健脑操,对解除头昏很有效。最好每天做一遍,大概需要六分钟。 一、上下耸肩运动:两足分开而立,约与肩宽,两肩尽量上提,使脑袋贴在两肩头之间,稍停...
...目前神经内科对脑梗死后运动障碍的康复治疗都局限于运动疗法,作业疗法和常规针刺疗法虽有一定疗效,但治疗周期长,效果欠佳,因此,如何提高患者的运动功能、缩短治疗时间、增强肌力是临床康复医生面对的实际问题。《中国临床康复》2005年第9卷第1期...
...脓样分泌物和血水,出现排尿困难及尿失禁。 防护妙略: 产后要充分休息,经常更换卧床姿势。 月子里不要去提或举过重的东西。 产后不要过早跑步、走远路。 如果有便秘、慢性咳嗽,要及早进行纠正和治疗。 月子里可做如下运动:炎夏,教你科学地坐月子 ...
...7岁的女孩佳佳被家长送到业余舞蹈班后,不到3周,就因脊椎损伤、血肿而造成瘫痪。据介绍,有许多像佳佳这样因运动过量而受伤害的小患者。 据医生介绍,这些小患者中,近20%是10岁以下儿童,最小的只有四五岁,有的孩子可能要终身受到伤病困扰。有...
...肢体和关节,待肌体适应后再加大运动量。通过锻炼,感到全身有劲,轻松舒畅,精神旺盛,体力和脑力功能增强,食欲、睡眠良好,说明这段时间运动是恰当的;倘若感到身体软弱无力,提不起精神,疲乏不堪,食欲减,厌恶锻炼,就要注意减少运动量,或改用另一种运动...
...孕妇分娩过后的42天(亦有称6~8周)内为产褥期,通常出现气血两虚和气滞血瘀两种情况,由此常会导致一些产后病症,诸如产后虚弱、产后浮肿、产后恶露不尽、产后血晕、产后腹痛(又叫儿枕痛)、产后便秘、产后多汗、产后发热(又叫产褥热)等。产后浮肿...
...要调整 建立良好的习惯,一日三餐有规律,尽量避免过量摄食、进零食、夜食,避免体重增长过快。 六、产后适量运动 每天适量安排1~2次锻炼身体的时间。可根据自己的条件合理调整。例如:做广播操、慢跑、跳绳、游泳、跳舞等活动。还可以通过擦地、吸尘、...
...孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼,但开始的时候一定要慢慢来。 孕妇不适合潜水、骑马 孕期的前3个月一定要小心,这个阶段最好不要剧烈运动。在孕期的3个月到28周期间,孕妇可以适当进行运动。在怀孕的后期即28周后孕妇也不适宜...
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