产后调理（气血亏虚，肝肾不足） 董某，女，32岁。 1年前顺产哺乳8个月，今年1月前又行人流手术致冲任受损，气血两亏， 腰酸 乏力 ，胃纳夜寐可，脉苔如常。患者病起于产后，产后多虚，气血两亏，四肢百骸空虚，筋脉失于濡养，而肢软乏力；近期又行人流术，手术损伤冲任，冲任脉虚，肾精不足；“肾者，作强之官，伎巧出焉”，肾精不足，影响作强能力，故腰酸不适；四诊合参，证...
◎小心裹着糖衣的毒药 甜食不仅热量高,对皮肤也不好,更容易造成肥胖,所以喜欢吃甜食的朋友,可要控制一下。或者可用低卡糖代替一般沙糖,降低一些卡洛里。 ◎别做餐桌旁的垃圾桶 不浪费的美德,使很多女性变成[餐桌旁的垃圾桶],尤其许多家庭主妇为了不想把剩菜丢掉,常常把吃剩的食物硬往肚里塞,久而久之,肠胃越来越大,体重也一天比一天上升。其实,吃不完的菜放进冰箱,隔天
恶露 不尽气虚型 症状 产后恶露淋漓不绝，色淡不红，兼有黏液； 腰酸 腹胀 ，心累 气短 ，时觉少腹下坠，精神倦怠， 食欲下降 ；舌淡苔正常， 脉缓 弱。 治法 补气固摄，佐以益血， 补中益气汤 主之（《脾胃论》）。 方药 黄芪 18克， 党参 60克， 白术 9克， 升麻 6克， 广陈皮 6克， 柴胡 6克，秦 当归 6克， 炙甘草 6克。 服法 水煎，食...
产后脱肛偏方 药方1 [药物] 生姜 500克，麻油1000克。 [制法] 上药炒干备用。 [用法] 盘起肉线，绢盛上药乘热熏。主治产妇产后下物如肉线。 [出处] 《理溣骈文》。
众所周知， 柠檬 是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。 柠檬醋 一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少 黑斑 、 雀斑 发生的几率，并有部分美白
产后出血方（原名仙茅 甘草 用量，限制钠摄入量。无气血两虚、肾阳亏耗、肾阴虚衰之表现者不用本方。
妊娠期腹壁皮肤受妊娠子宫膨胀的影响，弹力纤维断裂，腹直肌呈不同程度分离，于产后腹壁明显放松，乳房、臀部的围度也会改变。适当活动及做产后健身操非常有利于新妈咪的身体恢复和身材恢复。 经阴道自然分娩的新妈咪，应于产后6－12小时内起床稍事活动，于产后第二日可在室内随意走动，再按时做室内产后健身操。 行会阴侧切或行剖宫产的新妈咪，可推迟至产后第三日起床稍事活动，待...
产后抑郁症是女性生产之后，由于性激素社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一些列变化。 有多少人会患产后抑郁症？ 50%的新妈妈生产后都会有一定抑郁期，只有10%才会发展为严重的持续时间长的产后抑郁症。0.1%会患上产后精神错乱。 产后抑郁症的危险因素有哪些？ 有过抑郁症历史或经前不悦症历史的怀孕的年龄，年龄越小，可能性越大，单独居住，缺乏社会帮助，孩...
方法一 取位：痛处 操作方法：取 桃仁 2个，冷开水浸泡2小时，然后剥去皮，并去尖头，捣烂如泥，敷患处。本方适用于产后外阴肿痛不可忍者。 方法二 取位：痛处 操作方法：取乳香15克、葱白15克，捣成泥，敷痛处。此方适用于产后外阴肿痛。
很多产妇产后尽管营养很好，但奶水不足，达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多，其中一重要方面是产后吃了炖老母鸡。 产妇产后吃炖母鸡，为什么会导致奶水不足呢？ 是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，催乳素才会发挥促进泌乳的作用，促使乳汁分泌。但是产妇产后食炖老母鸡，由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素浓度增加...
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