〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 桑椹子 30克， 紫草 10克， 熟地黄 30克， 丹皮 5克， 侧柏叶 10克， 乌骨鸡 1只(约700克)。 〖 做 法 〗： 将 乌鸡 去毛、皮及内脏，其他药料洗净，放入 乌骨鸡 腹腔里，用线或绳捆扎好，放入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌骨 鸡肉 熟烂，调味即可，饮汤吃 鸡肉 。每日1料。 〖 功 效 〗：...
在卧室也能健身，在此推荐一套操，适合长期伏案工作的职业女性，既能增强体力，又能保持身材健美。 侧卧床上，背部略拱起，双腿及双臂做一字型伸直，然后做翻滚动作。左右侧各转动5次。 侧卧，双腿合并弯曲，双手抱膝，使膝盖弯近前胸，下颌也俯垂之胸部。保持此姿势5秒钟，然后向另一侧滚动。每侧各做5次。 平躺在床上，双腿弯曲，脚底紧贴床面，双手平放在大腿上，然后头部抬起，...
小儿百日咳药膳方－白及糖 〖 来 源 〗： 《山西医学杂志》 〖 原 料 〗： 白及500～100克 冰糖适量。 〖 制 作 〗： 把白及晒干或烘干后，研成粉末状，把冰糖(约100～150克)研碎，临用时把白及末同冰糖末和匀后加入开水，调拌成白及冰糖糊服用。 〖 用 法 〗： 1岁以内病人每日用白及粉2～3克，1岁以上3～10克，同冰糖末等量，和匀，分作3～...
哮喘性支气管炎药膳方 1、金橘鸭喉汤：金橘干5个，鸭喉管1条， 干姜 、淡豆豉加水用文火煎煮，每30分钟取汁1次，共取2次。混合两次液汁用文火煎浓，然后加饴糖搅匀，再继续用文火煎熬，至用筷子能挑起糖丝时停火。将浓汁倒入涂有植物油的搪瓷盘内，摊平，稍凉，用刀划成100小块即成。每日3次，每次服食3小块。能温肺化痰。用于外感风寒性哮喘性支气管炎治疗。 3、鸡苦胆...
环境气氛健美法 良好的进餐气氛，应该是愉快、温暖和安静的，每次进餐都应有意固定餐桌及餐布，并进行恰倒好处的布置，以尽量突出进餐时优雅的环境气氛，使得进餐成为一种愉快的活动。餐厅环境可选择鹅黄色和橘黄色，使人感到温暖、安定、轻快，能集中注意力， 有利于增加食欲。同时，餐具应保持洁净，可在餐桌上摆设鲜花，这些可以喧染气氛，创造良好的进餐环境，增进食欲。 情绪健美...
药膳方一 〖 原 料 〗： 川军９克（研末）， 猪胆汁 ６克。 〖 做 法 〗： 先将 猪胆 汁加少许水煎服沸后，加入川军末调匀，制成如 绿豆 大的药丸。每次２丸，每日３次，温开水送服，至症状减轻后每次1丸，治愈为止。 〖 作 用 〗： 主治 尿血 。 〖 来 源 〗： 民间食疗方。 药膳方二 〖 原 料 〗： 好 茶叶 ６克， 白糖 ３０克。 〖 做 法 ...
...时间，一天之中最佳的锻炼时间是下午3点－5点。当然除了专业运动员，大多数人这段锻炼的黄金时间也是工作和生活的最繁忙的时间，不太可能有时间去做健美。那么就不妨挑晚上8点左右锻炼，效果也不错。 频率：其实，健美运动并不需要每天做，而且每天做的效果并不好，最佳的效果是每周做三次，即隔天做，然后周末多休息一天。如果做不到，那么每周做二次也行，但不能再少了，否则就没有...
女性胸部健美 大枣 。 〖 说 明 〗： 此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
乳房发育是在青春期开始的。丰满健美的乳房对构成女性的体形和身体，女性的自我意识和性感都是非常重要的。正常发育健康的乳房是呈半球形的，富有弹性、丰满的，两侧乳房基本上是对称的。但部分女生因某些原因，如内分泌失调、乳罩太紧等，造成乳房平坦，体积细小，乳头不能突出，甚至造成造成乳头凹陷。这部分女性往往因此而闷闷不乐， 情绪低落 ，自卑甚至盲目地想通过服用一些激素药...
...现] 鼻塞，多粘脓性涕，嗅觉减退，稍遇风寒等刺激，鼻塞及流涕加重，疲倦、 气短 、 头晕 ，或有 咳嗽 ，舌质淡，苔薄白， 脉缓 。 [食疗药膳] 1． 参苓粥 ： 党参 20克， 白茯苓 20克(捣碎)， 生姜 10克， 白芷 6克， 粳米 100克。先将 党参 、 茯苓 、 生姜 、 白芷 浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮 粳米 ，粥熟时服用。 ...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。