...粮满仓”，开始安稳平和地享受了。我说年老比年轻好，道理很浅显：因为收获总比垦荒好。不难想像，年轻时忙忙碌碌、加班加点，不时地还得看别人的眼色行事，那时光过得确也不很轻松坦荡。 到老了真好。因为数十年的经历，长了见识，多了知识，这是人生的财富。经验教训，使人成熟，懂得了事理。该做什么，不该做什么；该想什么，不该想什么，心里明镜一般。这就使老年生活多了欢乐，少了...
国外医学界一项新的研究已证明，在日常生活中，积极锻炼的男士 中风 危险少。 据《内科学年鉴》发表的文章指出，40岁后的男人经常进行体育活动可预防中风，肺功能差可增加中风危险。冰岛学者在10年研究中发现，40岁后的男人积极进行体育活动比不活动的同龄人中风危险低30％；而在肺功能试验中，肺功能差的男人比肺功能最好的男人，缺血性中风危险高30％。缺血性中风是最常见...
羊肉的做法很多，据古籍记载，元代就有十余种；到了现代，资料最完整的一本《清真全羊菜谱》中，共记载了280种羊肉的做法。 如果按照类别划分，则主要有蒸、煮、煎、炒、熏、炖、煨、涮、拌、炸等。这么多做法中，到底哪一种更好呢？记者采访了有多年餐饮经验的厨师杨先生。 炖羊肉是最常见，也是最好的吃法 它最大的优点是既能吃肉又能喝汤。煮过肉的汤，营养程度非常高，是滋补身...
著名的金赛博士，曾经利用33种不同的刺激，测验男女的性反应——得知：缠绵悱恻电影、刻意描写爱欲小说，以及情侣彼此轻咬的照片这三种刺激，最能够引起女性强烈的反应(反应的程度超过男人)，至于其他的30种刺激，男性的反应超过了女性。 3对30——由此看来，男性的好色似乎超过了女性的10倍。然而，真的如此吗？尤其是对于异性的裸体方面，男女两性的差距最大。的确，男人很...
...预测，花生食品可以减少心脏疾病的发作危险。 5．西瓜 男性到55岁时，越来越多的人患有高血压。研究表明，含有丰富钾元素的食物可以减少高血压和中风的发病率。西瓜含有大量的钾元素（664毫克），这比香蕉或一杯橘子汁的含量还要高。 女性所需食物 1．番木瓜果 这种热带水果含有一个橘子两倍的维生素C。经常食用这种水果可以预防胆囊疾病。 2．亚麻仁 面包师傅经常用这种...
食管炎 、 食管裂孔疝 、 弥漫性食管痉挛 、食道 肿瘤 引起的 胸痛 常于 吞咽 时发作或加剧。 吞咽时胸痛的原因 见于 食管 疾病 ，例如 食管炎 、 食道裂孔疝 、食道 肿瘤 引起的 胸痛 。 吞咽时胸痛的诊断 胸痛 发生于进食 吞咽 时 吞咽时胸痛的鉴别诊断 吞咽时胸痛 的鉴别诊断： 1、 不典型胸痛 ：不典型胸痛，其 胸痛 症状 不典型，临床上胸痛...
如果你想在减掉多余脂肪的同时，过着舒适、愉快的生活，建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的减肥会使身体感到疲劳，同时也容易“回胖”。 每日你应该保证基本的营养： 牛奶一天摄取1杯以上：牛奶如果摄入不足，身体会吸收骨骼里的钙质来补充，这时指甲会缺少光泽，如果做运动，还容易受伤。 鸡蛋每天...
几点吃晚饭最合理 晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉 有研究表明，晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且，晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化。 晚餐吃虾皮要注意： 大家都知道睡觉前补钙的效果好，比如睡前喝杯牛...
生活琐事积累成怨 上海第十人民医院性心理专家朱荣申教授日前在接受记者采访时说，在男人40、女人37岁这个年龄段中，夫妻貌合神离的现象很普遍。 有调查显示，夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题，成了最伤人的利器。 婚姻头3年是磨合期，第7年是危险期，10年后是倦怠期。 40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左...
病因见中风 方法一 取位：鼻 操作方法：取通关散（皂角、 细辛 300克、麝香6克，研细末装瓶备用。每次取0.3克吹鼻取嚏。
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