膳食疾病关系的惊人发现_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...是,已经证明能够逆转或预防这些疾病的膳食,是同种以植物性食物为主的膳食,正是我在实验研究和中国健康调查中发现的、能改善健康的那种膳食。在疾病膳食的8000多项关系中,许多关系都指向同一个发现:动物性食物摄入最多的人,慢性病最多,即使摄入的动物性蛋白的量相对比较少,也会造成不良的后果。而那些以植物性食物为主的人群身体最健康,容易避免慢性疾病的发生,这些结果不...

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自助“食疗”不能太随意_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

自助“ 食疗 ”不能太随意 食物药物一样,都能表现出一定的 性能 ,单从食性来说,它就有寒、热、温、凉的不同,应该结合不同疾病、不同体质等多方面的因素来加以选择。 “食疗”乃“饮 食治 疗”之简称,是指以食代药治病的一种方法;当然,也有用食物来调养体质、强身健体的,另称为“食养”。这在中国是十分普通的事,也为广大民众所熟知。一般家庭常常会配煮一些饮食来进行...

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附睾炎的保健及饮食疗法_男科泌尿疾病_【中医宝典】

1. 慢性附睾炎 常慢性经常同时存在,其相关的: (1)注意生活规律化,劳逸结合,忌烟酒及辛辣刺激。 (2)保持大便通畅。 (3)避免长时间久坐。 (4)性生活不宜过频。 (5)温水坐浴,2次/日,水温控制在42℃~50℃,每次20~30分钟。 2. 附睾炎 的疗法: (1)鲜海 蚌肉 50克,煮汤食之,每日1次。 (2) 粳米 50克, 丝瓜 1条,煮粥...

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食疗防脱发_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...病灶 感染、 营养不良 、 外伤 、血管功能不全、遗传因素、身心因素、肠道寄生虫病等有关。此病除了应用药物和其它方法进行治疗外,还可采用饮 食疗 法。 生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以 文火 熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饭后食用,温开水 送下 ...

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高血压肾病食疗茶_茶酒中药_【中医宝典】

...饮用。 7. 莲子心茶 所谓 莲子心 是指 莲子 中间青绿色的胚芽。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次。 8. 决明子 茶 中药 决明 子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15~20克 决明子 泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、 头晕 目眩、视物不清的妙品。 9. 玉米须 茶 泡茶饮用每天数次,每次25~30克。在临床上应用 玉米 ...

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刮痧的治疗保健介绍_刮痧养生_【中医宝典】

刮痧是老百姓生活中选择频率比较高是一种保健治疗手段。但是具体有什么保健治疗的疗效大家却不是很清楚,下面向大家详细的介绍一下。 刮痧是老百姓生活中选择频率比较高是一种保健与治疗手段。但是具体有什么保健治疗的疗效大家却不是很清楚,下面向大家详细的介绍一下。 预防保健作用 刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤,皮肤是...

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免疫健康/中医中药与免疫

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 中医中药在免疫上的应用 中药在治疗免疫性疾病中的重要作用 中药黄芪、党参和刺五加的免疫作用 艾炙可提高健康老人免疫功能 肾气、免疫抗衰老

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关于“茶道”“茶坊”_《茶饮保健》_【中医宝典大全】

...不少人误以为茶道来源于他邦。 事实上中国茶道并没有仅仅满足于以茶修身养性的发明,而是更加大胆地去探索茶饮对 人类 健康的真谛,创造性地将茶中药等多种天然原料有机地结合,使茶饮在医疗保健中的作用得以大大地增强,并使其获得了一个更大的发展空间,这就是中国茶道最具实力最有价值之处,也是千百年来一直受到人们重视和喜爱的魅力所在。 (二)茶坊 茶坊茶馆是供人们饮茶品...

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食疗在肝硬化病人自我保健中重要作用_肝病肝硬化_【中医宝典】

“民以食为天”,清代医学家王孟英说:以食物作药用“性最平和、味不恶劣、易办易服。”因为食疗可以排内邪、安脏腑、清神志、资血气。根据祖国医学理论,结合现代医学观点,可以认为食疗是人体自我调理的最基本措施。 (1)食物是人体生命活动的物质基础 祖国医学认为:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。现代医学观点则认为,如能针对自身疾病和营养情况选择补充食品,往...

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药食同源品,可用于保健食品的物品及保健食品禁用物品_中医食疗药食同源_【中医宝典】

卫生部公布的药食同源品,可用于保健食品的物品及保健食品禁用物品: ⑴. 既是食品又是药品的物品名单(按笔划顺序排列): 丁香 、八角 茴香 、 刀豆 、 小茴香 、 小蓟 、 山药 、 山楂 、 马齿苋 、 乌梢蛇 、 乌梅 、 木瓜 、 火麻仁 、 代代花 、 玉竹 、 甘草 、 白芷 、 白果 、 白扁豆 、白 扁豆花 、 龙眼肉 (桂圆)、 决明子 、...

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