...精子质量的下降。很多就诊的男性却对饮酒和吸烟的问题不以为然，认为在准备生育前适当控制就可以了，忽略了这种不健康生活方式对身体的阶段性影响。 醉酒一次 三个月才能恢复 程教授告诉记者，酒精对人体肝脏和男性睾丸的直接影响人所共知。研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。因此，醉酒一次让男士精子受到的伤害并非一两天就能恢复，如果要恢复到喝酒前...
...”千杯不倒。不少人自认为不会醉，却醉得比谁都严重。 中医提示您，其实大家对喝酒存在很多误解，才导致自己对喝醉的程度没有把握： 误区一：酒后吃解酒药能解酒 吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。酒喝入肠胃后，不到5分钟就能进入血管，迅速扩散到全身，酒精流经之处——肝、胃、心脏、大脑均可造成损害。 吃“解酒药”时，酒精早已进入血液，解酒药来不及发挥作用。即使喝完酒...
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最近，澳大利亚保健专家一项新的研究证实，每天让舌头有意识地做做操，对缓解打鼾有帮助。 舌操就是让舌头多做一些运动。所谓的舌操，具体包括：刷牙时轻刷舌头表层，最大限度地前伸、后缩舌头，左右滚动舌头，进餐时尽量多动舌头等。研究证实，每天累计做15分钟的舌头操，打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停的症状可大大减轻，由此睡眠质量也大为改善。（郭旭光）
饮完牛奶不漱口，通常会有，但含牛奶可除去吃 大蒜 后引起的 口臭 ，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。 ★喝 醉酒 的人饮用一些牛奶，克使蛋白凝固，保护胃黏膜，缓解对酒精的吸收。
... 我的焦虑情绪总是时不时就会跑出来，一紧张、焦虑，就会出现肌肉紧绷、出汗，有时甚至会出现腹泻的情况。想请教专家，有没有一些中医的方法可以帮助缓解这些症状。 中国中医科学院西苑医院毛丽君主任医师介绍，中医认为焦虑症属于“郁证”，是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一大类病症。情志所发生的病变，其中心病机是“气郁”。 多思善虑最容易伤脾，容易引起血、痰、湿、热、食等...
唐代医神孙思邈在《养生铭》中提到“再三防夜醉，第一戒晨嗔”。其意思是，晚上不能 醉酒 ，早上不要生气，这才是养生要诀。 在中医看来，酒性温，具有行、散的作用，而夜晚是人体阳气收敛的时间，夜醉会扰乱人体正常的生理规律，导致身体疾病丛生。同时，夜间新陈代谢大都减缓，对酒精的代谢也减慢，会加重对人体的伤害。 至于“第一戒晨嗔”，在中医看来，早晨相当于一天中的“春天...
【处方】 白滑 石（ 水飞 ）1片，白粉葛3两，大粉草3两。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 饮酒过多，遍身 发热 ， 口干 烦渴， 小便 赤少。 【用法用量】 每服3钱，不拘时候以冷水调下，日进2-3次。 【摘录】 《 古今医鉴 》卷四
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“牙痛不是病，痛起来真要命。”当牙痛时，采取以下小方能起到镇痛的作用。 大蒜： 取大蒜捣烂，热敷在痛点上，可以治疗牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。 冰片 ，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽拭五六次。 鸭蛋韭菜：取咸鸭蛋两个，韭菜90克，食盐9克，一起放在砂锅内加水同煮，空腹一次服下，每日一剂。对于风寒...
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