...在北京国际万人马拉松比赛过程中的队员猝死事件，让人们在震惊之余痛定思痛：为什么血气方刚的年轻人也会猝死？普通人在健身的过程中，是否也有可能发生猝死？记者就这些问题采访了北京大学第三医院运动医学研究所浦钧宗教授。 浦教授说，一般的健身者，...
...译文 人说如果心里有所思，夜里就会有所梦，没有梦就是没有思念吗？每天夜里相思到天明，如果有梦的话，如何思念？ 他大概一会儿就要来到我的梦里，附近响起的笛声却又把我惊醒。实在不忍听这声声笛乐，在我听来全是断肠之音。注释 怎生：怎样，如何。...
...动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰，时世异耶？人将失之耶？”这是说，上古时代的人，由于他们懂得、掌握了养生之道，因而寿命能够活到一百来岁，且动作仍然不显得衰老，而现在的人，才五十来岁身体已变得衰老了。这就十分清楚地告诉人们，要想长寿和延缓...
...“做爱时，到底该不该说话呢？”这就像是在问：“享用美食时该不该发出声音”一样。 曾经从朋友身上听到一个相当有趣的真实故事，她说她每次和男朋友做爱时，就像在演一场热闹的广播剧，虽然每次做爱的动作和姿势都差不多，但妙就妙在这两个做爱天才，每次...
... 中医中药知识产权问题之所以会产生，除了法律意识之外，还有我们对中医中药的研究太缺乏了。中药的成分到底是什么？中医治病的机理到底是什么？如何用现代科学去解释这些？又如何能够推进它的发展？这些问题本来都是中国人必须做的，但是我们有多少人在认真...
...天气稍稍转凉，身边的一些人开始纷纷购买补品。前一阵有报道说刚入秋不要急于进补，而中医又有秋冬养阴的说法。怎么做才科学呢？ 说起秋冬养阴，许多听众也许不太了解，但要是说起冬病夏治，相信许多人都不会陌生。每年夏天三伏那一段时间，市内各大医院...
...原来一直削皮，怕有农药，但有专家讲果皮营养很丰富，应该带皮吃果。所以，养生保健也不知道听谁的。” 现在科普讲座很多，各种建议也不统一，搞得老百姓也不知如何是好，这种现象确实很常见。 就水果而言，我建议还是削皮吃。有些人说，好多营养物质都在...
...因为叶子很好看，有人将它挖出来种在花盆里，像吊兰一样，黄色的小花挺漂亮的。“母亲告诉我，这叫蜈蚣草，还是一种很好的药材，可以清火。以前她会将草晒干了，泡水喝。” 会不会是中华门的蜈蚣草孢子随风飘到南湖，并在这里扎根生长了 ？这令印女士很好奇。...
...的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。 ...
...以前，古老的中医学尽管有无数的病例可以证明其有无比的价值，但在有些方面不完全符合现代西方科学的“规则”，故而被排斥在科学的大门之外。 这也难怪，用现代科学是无法规范中医学的。举一个简单的例子，你说中医是内科还是外科？如果说它是内科，可中医...
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