...即 原发性支气管肺癌 (Primary Broncho pulmonary Carcinoma)，简称 肺癌 (Lung cancer)。 老年人肺癌的病因 (一)发病原因 1.吸烟与 肺癌 根据1985年国的估计，男性肺癌中的80%和女性肺癌中的79%归因于吸烟。烟雾中的 尼古丁 、 苯并芘 、亚硝胺和少量放射性元素钋等均有 致癌作用 ，尤其易致 鳞癌 和...
中风 的老年人要让病人保持平卧，切勿为了弄醒而大声叫喊或猛烈摇动，在尚未明确诊断是出血性中风或缺血性中风时，不要急于用药。 中风都是突然发生的，尤其是 脑出血 发病更快。脑中风是老年人三大死因之一，由于脑中风大多起病急、发展快、病情重，且在家中发生居多，若抢救不及或措施不当，很容易危及生命。 如果家 人发 现老人突然发病，切忌慌乱 紧张 ，应让病人保持平卧，...
没人能抗拒身体的衰老，而一个老年人应要追求童趣，时刻保持着年轻的心理。童心不老就能乐而忘忧，不知老之将至，能无形中延长自己的青春与生命。 老人保持童心，不仅能促进自己与晚辈的感情，使自己活得轻松快乐，去除暮气，对返老还童有很大的意义。 一个人童心不老，他就会浑身充满朝气，生活充满快乐，就会有一个永远年轻的精神世界。追求童趣，这是一种正常的生理现象。莎士比亚对...
在通常的概念里，中风往往是指脑血管发生了 疾病 ，而引起脑血管疾病的主要原因是血管粥样硬化。但人是一个整体， 动脉粥样硬化 ，平日做到膳食合理，少吃动物性脂肪，不暴饮暴食，戒烟少酒，控制体重，适度体力活动，情绪开朗，尽可能减少诱因。二要加强对肠中风的预防意识，如近期经常自觉饭后腹胀、隐痛、不适，服用消化药无效，且反复发生，体重呈下降趋势，应及时到 医院 就诊...
补钙 ，对老年人来说很重要。因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后，体内容易发生钙质 代谢障碍 ，这种 代谢平衡 的紊乱，可导致 骨质疏松症 ，因而对外来的 抵抗力 减弱，容易发生 骨折 。 骨质疏松 是老年人常见的 疾病 。40岁以上的中老年人中，大约有15％患有骨质疏松症。年龄越大， 发病率 越高。但此病发生的迟早及速度，与从食物中摄入的钙...
据统计，50岁以后约半数以上的人患有 慢性胃炎 。由于老年人的感受性较迟钝，平时自觉 症状 可较轻微，有的到 出血 或 癌变 等 合并症 出现时才被发现。 老年人慢性胃炎的病因 (1)老年人随年龄增加而出现牙 列缺 损，食物 咀嚼 不充分或者未咀嚼吞下入胃。老年人 味觉 下降，食道、胃粘膜逐渐 萎缩 ， 蠕动 力差，喜吃刺激性食物或长期饮浓茶、酒、 咖啡 、...
老年人医学特征 (medical features of the elderly)，进入 老年期 后，机体出现许多 生理 和心理的变化。体力不如从前，疾病发生率也增高。老年病是老年人 常见病 及 多发病 的总称，但其中大部分不是老年人所特有的。老年病的来源主要有:①成年后所患疾病的继续，如 高血压病 、 消化性溃疡 、 慢性支气管炎 等。②在 器官组织 衰老...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 适当节食有益长寿 适宜于老年人的功能食品 适宜于老人体重不足的饮食 适宜于改善男子性功能的食物 老年人能否吃蛋黄 少盐益寿 清晨饮水有益 常吃水果可防衰老 老年人宜补钙 老年人宜食粥 呷醋健身又防病 吃素好处多 老年人与食物纤维 饮酒不宜过量 不宜偏食植物油 老年人喝咖啡应注意什么 怎样食补有益
“除了扭秧歌、老年健身操等大家所熟悉的健身活动以外，太极拳运动是最适合中老年人的健身运动之一。”北京东城区奥林匹克示范小区居会主任、国家级社会体育指导员韩丽元女士在提到太极拳时，开门见山地说出了自己的想法。 谈到太极健身，韩丽元深有感触地说，急于求成是很多健身者共有的一大弊病。无论是打太极或是其它运动，大多数锻炼者可能都会感觉自己锻炼的效果不如原先想象的或者...
对于老年 糖尿病 的年龄概念目前尚不统一，国内多采用1980年联合国提出的60岁以上的糖尿病患者称为老年糖尿病;而有些国家则以65岁为分界线。老年糖尿病按其发病时间可分为老年期起病的糖尿病和青壮年起病而延续至老年期者。前者几乎均为 2型糖尿病 ;而后者多数为2型糖尿病，但也包括极少数 1型糖尿病 患者。特别是人到老年在 生理 及心理上产生 退化 ，同时容易并...
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