...在我们的生活中,常有太多的矛盾。如夫妻不和、邻里不睦、同事不谐等,这时候,可以用“冷处理”的方法,把正在闪射的“火星”冷却。“冷处理”,不仅是人们处理问题的一种手段,同时还是一种养生之道。 养生学会“冷处理” [佛家养生百字诀] 心理学家...
...老李纳了闷,这么“高级”的东西,难道自己真的无福消受吗? 随着养生热的不断升温,“保健月饼”、“药膳月饼”如今也在市场上火了起来。相比于传统的五仁、莲蓉等馅料,这些月饼大多声称添加了人参、冬虫夏草、西洋参等珍贵的药材。在宣称“固本培元、滋阴...
...,当然难以抵御早春的严寒,所以我们就要想办法使之去寒就温,就好像北方农民春季种蔬菜要采用温室的道理一样。对应养生的要求就是要“春捂”,只有这样阳气才能不断生发,才会有夏季阳气盛满的繁茂景象。那么,到了秋季,气温转凉,大自然阳气潜藏,人体阳气...
...到了春季,注重养生的人都知道是壮骨的时候了。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授提醒大家,中医认为“肾主骨生髓”,要想壮骨就先要强肾,因为“腰为肾之府”,通过锻炼腰腹部能起到健肾和补肾的作用。 你如果感兴趣,不妨跟着学学下面这三招健肾功...
...,要定期去医院体检。 按时如厕 很多人都是当便意明显时才去厕所,甚至有便不解。这样做对健康极为不利,大小便在体内停留过久,容易引起便秘或膀胱过度充盈而受到损害,甚至也可能引起粪便和尿内的有毒物质被人体重吸收,导致“自家中毒”。因此,应养成...
...毛豆技、芋头、花生、萝卜、鲜藕。屏风前设一张八仙桌,上置一个特大的月饼,四周缀满糕点和瓜果。祭月完毕,按皇家人口将月饼切作若干块,每人象征性地尝一口,名曰“吃团圆饼”。清宫月饼之大,令人难以想象。像末代皇帝溥仪赏给总管内务大臣绍英的一个月饼...
...针灸及养生、杂治等分66门,内容十分丰富。该书前数卷大量论述了当时流行的“运气”学说,而且对养生保健的一些方法做了相当详尽的介绍。可见,当时十分肯定这些方法的效果,并倡导这些保健方法的适用。宋代宫廷编著的方剂专书《太平圣惠方》,不仅是一部...
...不当上门女婿);招嫁(招赘与出嫁) 通“挢”( jiǎo)。举起[raise] 自虞氏招仁义以挠天下也。——《庄子·骈拇》 操其觚招其末——《淮南子·主术》。注:“招,举也。” 招八州而朝同列。——《汉书·陈胜项籍传赞》 策略 [move]...
...这既是顺应阳气生发的养生需要,也是预防疾病的自我保健良法。可“捂”也不能盲目,要讲求方式方法,否则不仅不利于身体健康,还可能致病。 春季是由冬寒向夏热的过渡时节,阴退阳长和寒去热来的转折之期。此时虽阳气渐生,但阴寒未尽,所以,古今养生十分...
...赏月赏月佳对 (一)重庆巫峡瑶上有一副妙联:月月月明 八月月明明分外 山山山秀 巫山山秀秀非常 注: 此联运用叠字手法写出了“月到中秋分外明”的特色,与巫山秀色为内容的下联相对,堪称工整自然,珠联璧合。 (二)上海豫园得月楼联...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。