...小赵这个病例，徐向英主任介绍说：老百姓通常误认为癌症大多是老年人得的病，年轻人极少沾边儿。这个观念是陈旧和错误的。近几年的临床观察表明，癌症已不是老年人的“专利”；恰恰相反，恶性肿瘤已呈现出年轻化倾向，正在悄悄地逼近中青年。前不久，徐向英教授...
...意外的怀孕是很多女性都经历过的烦恼，既损害健康，又影响工作，生活中经常为此担心吊胆。然而，你如果能对多种避孕方法有所了解。尤其是能够从中找出自己避孕失败的原因，并选择出最适合自己的一种方式，你就不会常常为这个问题所困扰了。 常用的避孕方式...
...重病缠身的人们，极不情愿地当上了“健康银行”最大的“债主”。 不妨把健康看成一座银行，每个人都是它的客户。和它打交道不用货币，而是采用另类的储蓄方式。您只要保持心情愉快和适时锻炼，就相当于参加了定期储蓄。而“银行”每收到一笔“存款”，都会及时...
...实际上是一种生活方式病，所以只有保持良好的生活习惯才能有效地预防和治疗亚健康。工作别太累了，该睡觉就睡觉，身体和精神都要适当地放松才行。问题是好多人明明知道，却又根本做不到这一点。尤其是当今社会竞争激烈，人的精神没法不紧张。再加上很多工作的...
...掌勺的均衡的家常便饭应该是最健康的常量营养摄入方式了。像五谷杂粮、蔬菜瓜果、鸡鸭鱼肉奶蛋等已经包含了所有的常量营养素，各种食物都吃到，不偏食、不贪多，细胞就能获得最均衡的营养。 什么都吃才是真正的均衡。...
...中国于1994年与世卫组织西太区开展了健康城市项目合作，北京东城区、上海嘉定区、江苏苏州市等先后被选为项目合作城市，并率先在这方面作了一些有益的尝试和探索。 蒋作君介绍，建设健康城市的目标、方式方法和指标体系与中国上世纪80年代末起开展的...
...高血压是一种生活方式病，其发生和人们的不良生活方式密切相关，因此有关专家认为，在规律使用药物治疗的同时，良好的生活方式是影响血压控制的重要因素，不良生活方式的改变对治疗高血压病、减少并发症的发生有着重要的意义。 在我国卫生部和高血压联盟...
...杂乱，还没有婚姻和家庭的概念。随着采集，狩猎经济的发展，劳动过程中按年龄分工的出现，促使原始群不断分化；久而久之，原始群发展为比较固定的血缘家庭，杂婚阶段子女的健康不佳，可能也是产生血缘家庭的一个因素。 在血缘家庭内实行血缘群婚，这种内婚制...
...我们的生活习惯决定我们的健康，我们往往会忽略生活中的小细节，长时间的积累就会造成严重的后果。所以盆腔炎患者要想恢复健康，就要从生活点滴做起。对于盆腔炎的护理相信很多人还不太清楚。下面就给大家介绍几种方式。 1、注意劳逸结合 要劳逸结合，...
...跟你先聊天，了解你的内心世界，然后再慢慢移到床上去。只要聊聊天、牵牵手，他就会觉得非常地开心，他需要的是有品质、有内容的，所以他不会选择在野外草丛中草草了事，他觉得这种方式太马虎了；也不会选择在厨房、浴室里办事，他觉得那些地方都不适合。他...
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