...本报记者 胡彬 食疗是中医养生的重要手段，历史不少医家积累了宝贵的经验，在很多中医古籍中都有详细记载。在第三届地坛中医药健康文化节的百姓健康大讲堂上，北京中医药大学教授鲁兆麟教授举了这样一些例子：白糖和红糖，虽同属糖类，但寒热属性不同，...
...春天，人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这是因为春湿的天气影响人体的代谢，使我们感到不适应。中医认为，健脾即可化湿，在日常生活中可以通过食疗以助健脾化湿。 党参并放入沙锅内，加清水煎汁...
...半熟时，加入茯苓末，和匀后，煮至米熟，空腹服用。 适应证中医辨证属脾虚湿重者。 上述细菌性阴道炎食疗方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在选择细菌性阴道炎食疗方法的时候，一定要结合自身的实际情况到正规的医院咨询治疗。 ...
...随着人们生活条件的改善，人们越来越注重自我养生保健，饮食的调补、营养功能越来越被人们所重视。很多人听说食疗的作用不错，就自己买一些药材与普通食物一起烹饪，或者到饭店去吃药膳。这样吃到底有没有好处呢？ 食物也能辅助药物治病 所谓食疗，中医...
...、变细，并可伴腹部肿块、腹胀、腹鸣、腹痛等。全身症状可伴有贫血、水肿、形体消瘦等征象。 中医辨证治疗 热毒壅盛型 [临床表现] 腹部胀痛，大便次数增多，便里常常有脓血和粘液，胃纳不佳，苔黄腻，脉弦细。 [食疗药膳] 1、山楂田七粥：山楂20...
...、月经紊乱、周期不定，或1月数行，或数月不至，血量忽多忽少。 中医辨证治疗 肾阴亏虚、肝阳上亢型 [临床表现] 头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热，舌质红，脉细数。 [食疗药膳] 1．阿胶鸡子黄汤：鸡子黄1枚(生用)，阿胶...
...随着人们生活条件的改善，人们越来越注重自我养生保健，饮食的调补、营养功能越来越被人们所重视。很多人听说食疗的作用不错，就自己买一些药材与普通食物一起烹饪，或者到饭店去吃药膳。这样吃到底有没有好处呢？ 食物也能辅助药物治病 所谓食疗，中医...
...外阴尖锐湿疣是一种传染病，因此深受大家的关注，为了避免疾病的伤害，大家除了把握好的治疗方法，还要关注外阴尖锐湿疣食疗方法，正确的食疗和预防有助于疾病患者早日康复和治疗。 尖锐湿疣的治疗需要注意相关的饮食，酸牛奶、大蒜、蘑菇既具有相关抗病毒...
...丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌...
...时间为餐后3分钟之内、每次所花时间在3分钟以上、睡觉前再刷1次”，也就是说每天一共需要刷4次牙。 应尽可能仔细刷牙。仅使用牙刷很难去除齿间的污垢，应使用齿间牙刷、牙线（洁齿线）等进行彻底清理。虽然上面说要用3分钟以上时间，实际上如果这样刷牙...
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