...分钟后去掉弹力绷带。 2、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。 3、把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。 三、白菜+米醋瘦腿偏方 美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一...
...局部肥胖要不要减肥？哪些人需要服用减肥药物呢？什么药物对你最适合？对于几乎在每家药店都可以买到的减肥药，我们的期待和疑虑一样的多。 在由国际生命科学学会中国办事处等单位组织召开的“中国人群肥胖与疾病危险研讨会”会上，专家们对中国人的肥胖标准...
...美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的DavidD·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。 请在符合你情绪的项上打分： ...
...上海市儿童医院率先成立了呼吸疾病特异性变应原免疫治疗中心，为此本刊记者走访了相关专家，为家有过敏宝宝的妈妈们解开过敏之“源”和“脱敏”之“本”。 6岁的田田最近半夜里常常咳嗽，早晨起来还打喷嚏，稍作运动，咳嗽更剧烈。妈妈以为田田感冒了，给...
...当女性得知自己患有盆腔炎后都会想要吃药解决问题。所以很多女性朋友在网上咨询说：盆腔炎需要吃消炎药吗?得了炎症就用消炎药是正确的吧?妇科医院专家表示治疗盆腔炎，应该在医生的指导下服用药物，最适合自己症状的药物，才是治疗盆腔炎最好的药物。那么...
...谨慎，灵丹妙药是没有的。 只能服用能治疗你的疾病的药，不要拿家庭药箱里不是医生给你开的药做试验。 开始服一种新药前仔细阅读药品说明书，特别是禁忌部分和副作用部分，严格按照规定的剂量、服药时间来服用，还要注意说明书里规定的用什么液体送服。...
...如果你平时温文而雅的好朋友，在酒桌上扬言要和你到操场上单挑的话，她可能已经喝酒过量了。如何判断酒精?专家授你“六字真经”——听其言、观其行。 ? 贵州省紧援中心庄景义说：“判断是否急性酒精中毒，简单有效的方法是听其言、观其行。”? 急性...
...目前，因服药不当对身体造成危害的病例并不少见，特别是医保改革后，不少家庭都建起了小药箱，正确用药的问题就显得更为重要，为此，我们采访了解放军304医院老干部病房副主任医师夏云峰，夏主任结合自己多年的临床经验，将家庭用药总结为以下四个“牢记...
...月经不调?如上就是专家给出的具体建议，专家指出引起月经不调的病因有很多，正确治疗月经不调需对症进行，针对不同的病因选择不同的治疗方法，如此才能够取得最佳的效果。 ...
...远离盆腔炎的方法有哪些呢?女性朋友要如何远离盆腔炎，据妇科专家介绍说，盆腔炎是指子宫、输卵管、卵巢等女性内生殖器官及其周围的结缔组织和盆腔腹膜炎症。盆腔炎是常见的一种妇科疾病，给女性朋友造成的危害极大，那么，盆腔炎的护理措施都有哪些呢? ...
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