樱桃汁可治失眠症_膳食养生_【中医宝典】

...温牛奶和菊花茶都具有镇静安神作用,此类饮料一直被认为是助眠最佳饮品。然而,英国科学家完成一项最新研究发现,樱桃汁有助于克服失眠症,提高睡眠质量。 英国诺森比亚大学生命科学学院研究人员发现,蒙莫朗西酸樱桃汁(Montmorency ...

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慎食容易损阳气寒凉食物_膳食养生_【中医宝典】

...消热避暑,会饮用大量冷饮,男性会大量地饮用冰镇啤酒,女孩则嗜食冰激凌、冰镇饮料,一般人又都有吃冰镇西瓜等习惯。这些寒凉之气进入人体后,为了对抗这些寒气对人体损伤,人体就要耗伤大量阳气,这样人体阳气会不断地受到消耗。 2、海鲜,请...

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酒后蜂蜜缓解脑袋痛_【中医宝典】

...一项新的研究显示,那些假期里喜欢大量饮酒人们曾经试过多种办法快速醒酒,但效果均不理想,现在美国国家头痛研究基金会研究人员终于找到了一种解除大量饮酒后头痛感最佳办法,这就是蜂蜜。 专家们认为:“不必纯蜂蜜,仅在饮酒之前或是之后吃上...

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健康时尚泡绿茶_【中医宝典】

...绿茶是一种最有保健功效饮料。而眼下,绿茶已成为人们时尚。于是,有关人士便对绿茶冲泡提出了相关建议: 冲泡绿茶时,水温最好控制在80℃~90℃左右;若冲泡绿茶粉,分量是2克绿茶粉配450毫升白开水,并以40℃~60℃左右温开水...

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减肥要乌龙茶_药茶养生_【中医宝典】

...夏季饮食应以清淡为主,油腻食物可以配茶食用,茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。 炎炎夏日,要说什么东西消耗得最多,非饮料莫属。在日头高照室外或是在闷热难当室内,上一瓶冰镇茶饮料,没有果汁、可乐黏稠,真是痛快之极。然而,各种茶饮料...

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月经紊乱预防应少咖啡_【妇科宝典】

...。 2、每日早起空腹一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效。 3、杜仲茶是便秘者上好饮品,可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效。 4、核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能...

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空腹低血糖诊断_如何鉴别空腹低血糖_查症状_【疾病大全】

...对发作性(特别在空腹)精神-神经异常、惊厥、行为异常、意识障碍或昏迷者,尤其是对用胰岛素或口服降糖药治疗糖尿病患者,应考虑到低血糖症可能,及时查验血糖。值得注意是,有些低血糖病人在就诊时血糖正常,并无低血糖症状,往往仅表现为慢性低血糖...

http://jb39.com/zhengzhuang-zhenduan/KongFuDiXueTang339864.htm

新婚夫妇最好少可乐_【中医宝典】

...禁烟酒外,可乐型饮料最好还是少饮用。即使婴儿出生后,婴幼儿和哺乳母亲也不能饮用可乐型饮料。因为婴幼儿饮用后,咖啡因会损害其健康;咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿健康。 ...

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冬季紫苏茶可缓解感冒症状_【中医宝典】

...刺激作用,胃肠道不好人最好不要空腹,可以在饭后饮用,或紫苏茶之前,吃几块饼干饱腹。(周茂) ...

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饮食禁忌_饮食健康_【中医宝典】

...“好基因+坏食物”肥胖元凶 12种常见健康杀手食物 4种人不能吃桃子 八类食物食用不易空腹 煲汤滋补品药材禁忌 避免胎儿畸形水果 不宜多吃家常菜 不宜多吃食物 不宜鸡汤五种人 不宜喝牛奶人 不宜和猪肉搭配食物 不宜与猪肉同吃食物...

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