...“对糖尿病患者来说，血糖波动越大，并发症发生率越高。”上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌代谢科副主任医师洪洁告诉记者，导致血糖波动的原因是多方面的，但患者最容易忽视的是，他们在服用降糖药物的同时，常常还在合并使用降压药、心脏病用药或者...
...常见疾病的发生，与学习负担的轻重和体力活动的强弱程度有关。同时，生理上的过度负重和学习压力的增加，又是引发心理问题的“导火线”，常常会引起内分泌失调，从而导致经期的紊乱。另外，过于重视升学又导致心理和生理卫生知识缺乏、不注意个人保健，也是她们得...
...密切相关，情感的活跃、外向，可以带动阳气的外达，而情绪的收敛与情感的淡泊，亦会带动阳气的内收。因此，《黄帝内经》又在这种情感指导之后说了句“此秋气之应，养收之道也”，意为这就是最重要的使阳气收敛的方法。 从临床来看，虽然春秋季节均是容易导致情绪...
...精，则气力经常充沛，身体方便灵活，耳目显得聪明。 在上述有关理论的启示下，导致了古代“还精补脑”等气功导引的开展。古代房中家这一“还精补脑”的命题，对现代医学来说，似乎较难置信。现代性医学认为，精动则难还，即使能还，也未必能补脑，故要求惜精...
...小涛今天因为工作出了一点小纰漏被领导训了一通，回到家见妻子还未煮好饭，忍不住责备道：“你怎么这么笨，这么晚还不做饭？”妻子火了：“你没看见我也刚回来？难道我欠你啦？”结果，小两口闹得彼此都不痛快。心理学家研究发现，人的情绪如同眼睛一样也有...
...心境亦不愉快。亲人去世，悲哀往往长时间占据了心境。暴发性的、强烈而短促的情绪反应，如暴怒、恐怖、绝望、狂喜等，称为“激情”。正常人久别重逢时的狂喜，称为“生理性激情”。癫痫、脑外伤或其他器质性疾病时出现暴怒乃至杀人，则称为“病理性激情”往往...
...二是静养之道，就是适当休息，可减少消耗，怡神健体；三是食养之道，就是均衡营养，可使饮食有节，二便通畅；四是居养之道，就是起居有常，可使精神愉快、情绪安定。守此四者，如能“不妄作劳”、慎房事、节情欲、避外邪、重内调、辅以必要的自我保健和药物...
...良好的夜间睡眠，当他们不差。但睡眠实际上提高学习，记忆和洞察力。 “你把你的银行去睡觉时的能量，”巴里说，克拉科夫，医师，医疗主任迈蒙尼德睡眠艺术与科学学院，在新墨西哥州有限公司和声音的睡眠作者，健全的头脑：7要点在睡。 “在细胞水平上，...
...顺利，大概每周4次左右，同居五年应该不会不怀孕。不过，专家询问发现，每次过性生活，亮总是很快完事，根本没有调动起慧的积极性，慧坦称，大多数时候是没有任何感觉的，有时刚有点感觉，亮就结束了，“每次过性生活都有受骗的感觉”。 治肌无力肌萎缩 让...
...打鼾是由于气道狭窄和鼻腔和咽喉组织的振动。打鼾可与感冒和过敏，但也可以是较严重问题的征兆如阻塞性睡眠呼吸暂停。 “这不是真正的响度[这是关于]，它是否阻塞这导致打鼾是在夜间也引起呼吸障碍，”科勒说。 判决：打鼾是一种常见的问题，但如果你怀疑...
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