研究和临床实践都表明，秋季护胃忌过度疲劳。因为，疲劳过度往往会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多，黏液减少，使胃黏膜受到损害。
（七证） 忌补气，升散，辛燥，温热，诸药录后。 宜清热，降气，酸敛，润燥。 贝母 苏子 沙参 百部 天门冬 麦门冬 百合 杏仁 蜜 梨 柿 枇杷叶 桑白 五味 五倍子 无热加 人参 。
（八证） 忌升发，破气，苦寒，辛燥，大热，诸药录后。 宜补血，甘温，酸敛，佐以咸寒，镇坠。 生地黄 龙眼肉 人参 石斛 丹参 茯神 炙甘草 酸枣仁 五味 柏仁 远志 炒盐
为恣饮汤水，或冷茶冷酒所致。 忌下，酸敛，湿润，滞腻。 桃仁 郁李仁 宜健脾利水，淡渗，兼辛散。 人参 白术 半夏 茯苓 橘皮 泽泻 猪苓 木通 桑白皮 旋复花 紫苏 白豆蔻
秋季陆续上市的荸荠，具有消积化食的功效，食积腹胀患者食用适宜。如果空腹食用荸荠，不但起不到充饥的效果，反而会使胃部不适。所以，秋季忌空腹食用荸荠。
（八证） 忌敛涩，补气，升，燥热，酸，咸。 宜降气，润，甘寒，苦寒，佐以辛散。 枇杷叶 苏子 桑白皮 贝母 杏仁 白前 天门冬 前胡 车前子 知母 桑黄 石膏 栝蒌根 黄芩
（七证） 忌下，破气，苦寒，燥热，诸药录后。 宜益气，甘平，甘淡，酸。 人参 白术 扁豆 莲肉 石斛 橘皮 茯苓 木瓜 芍药 兼寒加 生姜 、 白豆 寇、 缩砂密 ，兼热加 竹茹 、 枇杷叶 、 麦门冬 、 芦根 汁、 蔗浆 。
繇于脾家，湿热 积滞 或内伤， 瘀血 停积而成。 忌破气，甘温，燥热。 宜除湿，清热，利 小便 ，消积。 车前子 木通 防己 猪苓 泽泻 茯苓 鸟喙鱼 葶苈 山楂 红曲 三棱 蓬术 桑白皮
即湿热邪胜。（六证） 忌湿润，收涩，滞腻，热，咸，甘，诸药录后。 宜除湿清热，利 小便 ，辛散，风燥，苦寒。 术 山栀 猪苓 泽泻 滑石 车前 茯苓 防风 干葛 黄连 枳实 白豆蔻
属 胃气虚 ，猝中天地邪恶秽污之气。 忌温补，敛，尤忌火酒、 生姜 、蒜，及谷气米饮， 热汤 入口即死。 宜通窍辟恶，辛散，咸寒。 龙脑香 苏合香 藿香 檀香 乳香 芒硝 童便 煎药亦宜冷服。
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