...于市乎〔八〕？ 〔一〕宋翔凤曰：“本缺‘屈申’二字，依治要补。”案：汇函、品节作“周旋”二字，当出肊补。 〔二〕“法”，宋翔凤曰：“本作‘度’，依治要改。” 〔三〕“度”，宋翔凤曰：“本作‘道’，依治要改。” 〔四〕宋翔凤曰：“‘出’下本有...
...根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意八忌。 俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓：“春生、夏长、...
...是关键 春天多发眼疾，与春季气候条件有关。春季万物复苏，人体内阳气渐旺，但一些人此时依旧喜食牛羊肉或偏好辛辣厚味，导致上火，致眼睛和肝脏一齐受累。多表现为眼睛干涩、发痒等。另外，春天之气为“风”，被风邪入侵后最常见的表现是口眼歪斜，即外风...
...实际情况，发明了动静结合的练功方法。明清以来的太极拳源于中原民间，它就是一种典型的动静结合养生方法。 再者，一年有阴阳消长变化，人气生长收藏规律，脉象变动及色泽变动规律等。《黄帝内经素问》明确指出：“人以天地之气生，四时之法成”，也就是说...
...题记：一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖，是一年中最美好的季节。然而，也是"百草发芽，百病发作"的季节，因此应注意保健养生。 春季保健养生全提醒 一：春季防病 A：早春当防流行病 >>春季流行疾病...
...以中和养其身者，其寿极命”。这种以“天人感应”为中心，以中和之道养身健体的思想是颇有道理的。 （三）．饮食养生 孔子是美食家，他很提倡饮食卫生，并提出饮食原则和宜忌，这是我国养生文献中有关饮食卫生的最早记载。 1． 饮食精美 《论语 乡党》...
...老子的养生经 老子是我国春秋战国时代道家学派的著名代表人物。他在《道德经》一书中写道：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”法，指的就是自然规律。自然法则是最无情的，如江河行地，日月经天，不以人的意志为转移。无论办什么事情，都要遵循...
...免疫力、防病抗病还是有益的。同时，他还强调，保健养生一定要远离烟酒。 大孝大爱 仁者自寿 刘宝厚对“孝”字有着深刻的理解。他说“孝”字体现在家中是对父母，体现在社会，是对国家和人民。他说，我们中国人都非常讲究孝道，但对“孝”字的理解也有...
...研究发现，男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。 男人“冷”养生 水温冷下来 男性不要频繁进行热水浴或桑拿，每周一次，温度以37℃~41℃为宜，每次15~20分钟，每周累计不超过30分钟。 饮食冷下来 ...
...翡翠是具有灵动玉石。翡翠含有非常丰富的矿物质和有益的微量元素，长期佩戴，能够被人体吸收。翡翠的作用远远不止这样，在《本草纲目》中也有记载，有“除中热、解烦焖、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、明耳目”等疗效。 急性心痛 有人患有急性...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
