...开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次，早餐服用。具有降脂、减肥作用，适用于肥胖，高脂血症，冠心病患者及健康1者日常保健用。 (4)茯苓饼：茯苓200克，面粉100克。将茯苓研成粉末，与面粉和水混合后做成饼，烙熟...
...外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。 4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。 5、由术者手臂肌收缩形成振颤，经指间传送到被按摩的部位。 6、指腹按、压、点、揉面部穴位。 美容...
...服用1次，如果体胖之人每个星期服用1次，对肥胖身体有大的帮助。 减肥...
...散胃肠恶气，消食下气而止事业心，且有利隔宽中，消炎解酒的功效。故对秽浊滞于胃脘的疾患，皆可饮用。 美容...
...王佳一 大三学生 21岁 我身高1.67米，体重60公斤。考虑了多种减肥办法后，我报名参加了一个拉丁舞培训班。 跳拉丁舞分成三个部分，首先是暖身，通常是基本的踏步和摆动身体，配合轻快的音乐。大约进行十分钟后，老师会慢慢引导学生进入主要的...
...关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥。最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于...
...为宿便停留的部位，这时应该轻缓按摩，不可用力过大。实践证明，采用这种方法，有的人当时就有便意，有的人在一周左右就会增加排便的次数。 治疗失眠 夜间经常失眠的人，可在晚上睡前仰卧于床上，一边用手绕脐摩腹，一边默念计数，范围从小到大，反复15~...
...这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护...
...运针手段、留针时间、配合的健康指导等，绝不是很多人想象的随便扎扎针就可以了。 然而，大多数美容机构中从事针灸减肥的人都只经过短期培训，医学知识欠缺，存在对每个减肥者用同一套穴位、千篇一律的现象，没有根据病情治疗，当然难以收到好的效果。 要...
...独特的美容护肤作用。 营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。不同的花茶功效也不同，比如玫瑰花茶具有减肥、降血压等功效；芦荟有清火去痘的作用；...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
