治嗽，并嗽血唾血。 阿胶 （锉碎微炒） 卷柏 （去尘土） 干 山药 生干地黄 （熟者不用） 鸡苏 大蓟 （独根者最佳日影干） 五味子 （以上各一两净） 柏子仁 （别研） 茯苓 人参 百部 远志 （去心） 麦 上十四味，并择好药材。依方修制，捣罗为末，炼蜜丸如弹子大。不拘时候，浓煎 小麦 ，并
...止十馀年。 以为类巳、堪任大法。於是名冠丛林。将辞去、曰。 叁更当来、授汝 曲 折。时矮师叔者知之。 蒲伏绳床下、不知也。中夜授章、先云所付宝镜叁昧。 五位显诀、叁种渗漏毕、再拜趋出。 矮师叔引颈呼曰、洞山禅入我手矣。大惊曰、盗法倒屙无及矣。後皆如所言。 宝镜叁昧、其 词 曰。如是之法、佛祖密付。 汝今得之、其善保护。银盛雪、明月藏鹭。类之弗齐、混则知处。 ...
...夷。 以精进为佛事。年二十四游诸方。烂熳丛席。 至襄州清溪、谒进禅师。搂迟不去久之。江南李氏有国日。 德混迹南昌之上蓝寺。楚国宋公齐丘、至於经堂。僧众趋迎。 德阅经自若。宋公傍立睨之。德不甚顾答。 宋公问、上座看甚经。德举示之。宋公异焉。 力请住舍利幽谷双岭诸刹。德无所事去留。所至颓然默坐而巳。 而学徒自成规矩。平生着一衲裙、以绳贯其褶处。 夜申其裙、以当被...
汝州风穴沼禅师。 师讳延沼。以伪唐乾宁叁年十二月、生於馀杭刘氏。 少魁、有英气。於书无所不观。然无经世意。 父兄强之仕、一至京师。即东归、从开元寺智恭律师。 剃发受具、游讲肆。玩法华玄义、修止观定慧。 宿师争下之、弃去游名山。谒越州镜清禅师、机语不契。 北游襄沔间、寓止华严。时僧守廓者、自南院公所来。 华严升座曰。若是临济德山、高亭大愚。鸟窠船子下儿孙。 不...
...见洞山之後。 雪窦以瞎龙死水罪之。龙牙闻之必大笑。 永明智觉禅师。 智觉禅师者、讳延寿、馀杭王氏子。 自其儿稚、知敬佛乘。及冠日一食、诵法华经。五行俱下、诵六十日而毕。 有羊群跪而听。年二十八、为华亭镇将。 尝舟而归钱塘。见渔船万尾戢戢、恻然意折。以钱易之、放于江。 裂缝掖、投翠永明禅师岑公、学出世法。 会岑迁止龙寺。吴越文穆王、闻其风悦慕。听其弃家、为剃发...
治嗽，并嗽血唾血。 阿胶 （锉碎微炒） 卷柏 （去尘土） 干 山药 生干地黄 （熟者不用） 鸡苏 大蓟 （独根者最佳日影干） 五味子 （以上各一两净） 柏子仁 （别研） 茯苓 人参 百部 远志 （去心） 麦 上十四味，并择好药材。依方修制，捣罗为末，炼蜜丸如弹子大。不拘时候，浓煎 小麦 ，并
枸杞，又名枸杞子，是茄科植物枸杞的果实，其性味甘平，入肝肾二经，有滋补肝肾、强筋壮骨、抗衰老、润肺明目的功效，可治疗精血不足、耳鸣眼花、视力减退、腰膝酸软等症，对阴虚、阳虚都有滋补作用。枸杞叶有补肾益精的作用，其根皮称为地骨皮，有清虚热、泻肺火的功效。现代药理证实，地骨皮还有降血脂、血糖、血压之功，可以说枸杞全身是宝。 慢性萎缩性胃炎：枸杞洗净烘干，研成细粉...
积精为宝，谨游于房。 道者精之宝，食者命之基。 精少则病，精尽则死。 保得一分精液，多延一分寿命。 我国道家、医家、养生家和民间都认为男子精液为人之元气的重要物质。董仲舒十分重视人的精气，他说：“精积于其体，血气相承受”，“血气相承受，则形体无所苦，”“身可得而安也”，“能致精明，合明而寿”。为了积精，他指出：“必虚静其形”，“谨游于房”。孙思邈也认为“精为...
西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为“夏瓜”；西瓜汁多水份大，又叫“水瓜”；西瓜性寒，能清热解暑，所以又有“寒瓜”之称。 西瓜一身都是宝。西瓜瓤、西瓜水可以补充人体的皮肤、肌肉、毛发在炎热夏季的营养需要。尤其是西瓜所含的维生素、酶类、氨基酸等营养物质，查滋养皮肤，促进食欲。对于身体消瘦，皮肤干枯，面容憔悴的人而言，西瓜更是不可多得的口服美容剂。每天吃上适量的西瓜...
入冬之后，气温明显下降。俗话产冬练三九，说明冬季也不能忽视身体锻炼。以下推荐三种适合普通人冬季锻炼的项目。 慢跑，不花钱的有氧运动 慢跑是一项理想的冬季锻炼项目，能增强血液循环，改善心脏功能；促进对脑的血液和氧气供应。跑步还能有效刺激代谢，增强能量消耗，有助于减肥与健美。跑步还可大大减少由于不运动引起的肌肉萎缩及肥胖症的发生率；减缓心肺功能衰退；能降低胆固醇...
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