...祖国医学有“天人相应”的养身之道,就是说人体要随着自然环境、季节气候的变化与之相适应,力求做到“人与天调”。夏季的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是养生的关键。 思想宜清静:盛夏酷暑蒸灼,人易感到困倦烦躁...
...与放松。其实,这种通常在做爱时才会出现的“私房”痛,除了精神因素作祟以外,肉体上的疾病也是不可忽视的。预防女性前庭大腺囊肿不能小视。 上述女性前庭大腺囊肿病因是经过专家总结的,要求大家在了解了女性前庭大腺囊肿病因之后,一定要结合自身的实际...
...“性爱”实在是一件令人期待又怕受伤害的事,在享受性爱的欢愉之时,可别忽略了性爱礼仪,记得做个有礼的情人,以免让伴侣留下负面的感觉。其实做爱并没有什么应该遵守或是不该做的,而是双方透过沟通、互相协调、尝试,渐渐共同决定的。 做爱时,千万记住...
...去玩耍,不然的话,恐怕骗子拐带。果真如此吗?也不见得。《水浒传》所载:梁山好汉为“逼”朱仝入伙梁山聚义,吴用略施小计在元霄节把朱仝看管的小孩拐骗,被莽撞的李逵杀死,致使朱仝万般无奈只得投奔水泊梁山。朱仝可谓身强力壮,且又武艺高强,但在此等...
...按中医理论,生姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚,面色童相,“自言服生姜40年,故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙,此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“...
...祖国医学有“天人相应”的养生之说,就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是“热”,故以“凉”克之,“燥” 以“清”驱之。因此,夏季养生的关键在于“清”。 思想宜清静盛夏酷暑蒸灼,人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的...
...《神农本草》说:雨前新茶“久服安心益气……轻身不老”。清明过后,快到谷雨时节,正值春茶新茶大量上市之际。 谷雨新茶,经过雨露的滋润,营养丰富,香气逼人,喝起来口感醇香绵和,对人体特别好,通全身不畅之气:以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气。...
...,经常开门开窗,使室内空气流畅;多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目;春天来临要注意多食碱性食物,中和体内酸性产物,消除疲劳;不可多食寒凉、油腻、黏滞的食品,更不可过多饮酒,最好每天多吃些新鲜蔬菜和水果;适当寻求一些“刺激”,可尝试...
...民谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,那些腹中孕育着小生命的孕妇,要安渡暑气灼人的三伏盛夏,应从以下四个方面注意保健: 一、心态要平和 三伏天,火气旺盛。孕妇在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静状态。在日常生活中...
...用药禁忌主要有以下几个方面: 1.配伍禁忌: 前面“配伍”一节中曾原则地提到,在复方配伍中,有些药物应避免合用。《鳖甲忌苋菜:以及蜜反生葱等记载。这说明服用某些药时不可同吃某些食物。另外,由于疾病的关系,在服药期间,凡属生冷、粘腻、腥臭等...
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