中暑的发病机理_【中医宝典】

...于皮肤血管扩张、血流加速、汗腺分泌增加以及呼吸加快等,将体内产生的热量送达体表,通过辐射、传导、对流及蒸发等方式散热,以保持体温在正常范围内。当气温超过皮肤温度(一般为32~35℃),或环境中有热辐射源(如电炉、明火),或空气中湿度过高通风又不良时,机体内的热难于通过辐射、传导、蒸发,对流等方式散发,甚至还会从外寻环境中吸收热,造成体内热量贮积从而引起中暑

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防止脂肪肝的8种食物_【中医宝典】

...质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收。 七、洋葱 所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。 八、甘薯 能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸,保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素,能吸收胃肠中较...

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大暑时节防中暑_【中医宝典】

...受凉有关。《 山药 等,在大暑伤津耗气时节也有益气作用。 盛夏补水是关键 炎炎夏日,人体大量出汗,体内盐分减少,身体因严重缺少水分,从而出现中暑。而多喝些盐开水,可以补充体内失掉的盐分,从而达到防暑的效果。但是,喝盐水要少量多次,才能起到预防中暑的作用。另外,多饮茶水也是一个防暑的好方法。 瓜果蔬菜经常吃 要多吃一些凉性蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、番茄、...

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中暑急救四字诀_【中医宝典】

夏日炎炎,当身边人出现中暑症状时,要牢记“四字诀——搬、擦、服、掐”进行救治。 搬:迅速将患者搬到阴凉、通风的地方,使其平躺,用扇子或电扇为其扇风;解开其衣领裤带,以利患者呼吸和散热。 擦:用冷水或稀释的酒精帮患者擦身,也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或腹股沟处等大动脉血管部位,帮助患者散热。 服:感到不适时,及时服用人丹、十滴水、藿香正气...

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饮食也可防中暑_【中医宝典】

...饮。本品具有清暑热、利小便的作用。 酸梅汤: 薄荷 叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热较轻者。 荷叶凉茶:鲜荷叶20克,开水浸泡,加冰糖少许,凉后饮用,有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于肥胖者夏季饮用。 此外,在日常生活的饮食中,多吃些西瓜、黄瓜、西红柿及桃杏等蔬菜水果也有预防中暑的作用。

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中暑门《石室秘录》_【中医宝典】

雷公真君曰∶ 中暑 亡阳,汗出不止,立时气脱者,死症也。盖亡阳则阳气尽从汗出,故气尽而死。法当急补其阳气,则阳气接续阴气,而不至有遽脱之忧,用 独参汤 妙矣,而贫家何从得参,不若以 当归补血汤 。用 当归 一两;黄 二两,加 桑叶 三十片救之。盖二味价廉,而功亦不亚于 人参 ,且 桑叶 又有补阴之功,无阴则阳不化∶黄 补气,得 当归 则补血,得桑叶则尤能生阴...

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预防医学/现况调查中的偏倚及其防止

...免的,但可以测量其误差大小和评价,且可以通过 样本大小 和 抽样 设计来适当控制,而偏倚则属非抽样性误差(即 系统误差 ),它是错误,应设法防止产生。现况调查中产生偏倚的原因有以下几方面: 一、无应答引起的偏倚(nonresponse bias) 无应答实际上是指漏查,如因各种原因而无应答者较多,则会产生偏倚而难于分析调查结果。如 抽样调查 中,无应答率有3...

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绿豆汤解暑 有人不宜多喝_中暑中暑预防_【中医宝典】

夏季暑热盛行, 绿豆汤 是我国民间传统的解暑佳品。中医认为, 绿豆 具有消暑益气、清热 解毒 、润喉止渴的功效,能预防 中暑 ,治疗 食物中毒 等。 现代医学研究也认为, 绿豆 营养价值较高,蛋白质含量比 鸡肉 还多,钙质是 鸡肉 的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作 用。有关实验还表明,绿豆可...

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防止多囊肾“演变”成肾衰_肾病多囊肾_【中医宝典】

...的有、 囊肿 感染、囊肿破裂等,晚期可出现腹部膨大、腰部 胀痛 、 呼吸困难 、尿多感染、 恶心 呕吐 等,令病人十分痛苦。 那么具体该如何防止多囊肾导致肾衰呢? 1、及早发现病情:据统计,多囊肾有60%-70%的遗传倾向,且男女患病机会大致相等。所以,在一个有多囊肾家庭史的家庭中可有多人同时患病。由于多囊肾发病一般在25-35岁才开始出现症状,有的病人甚至...

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怎样防止生殖器官炎症?_【中医宝典】

...而引起生殖器官炎症。日常生活中预防的措施有以下几点: (1)注意外阴部的清洁卫生,每日至少清洁外阴一次,清洗时禁止将手指伸入阴道内胡乱触摸,防止感染。 (2)性生活要有节制,每3~4天性交一次较为合适,有的人不但每晚有,甚至月经期也过性生活,这是非常有害的。 (3)生活要有规律,劳逸结合适当,不要使自己经常处于高度紧张状态,以免抵抗力下降,平时阴道内的病原体...

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