手脚如何不 中医专家支招_【中医宝典】

...肥甘厚味,饮食习惯不规律,导致脾胃功能虚弱。王晓丽说,而脾胃有运水化湿的功能,此项功能弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起四肢末梢多汗。尤其是双脚出汗更为常见,占到70%~80%。 对于这类人群,她建议平时可以用苦瓜、薏米、甘草...

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解读无痛分娩_【中医宝典】

...指时,麻醉师把根微细导管,植入产妇腰椎硬脊膜外侧,随产程滴注微量止疼药物,只阻断感觉神经,不阻断运动神经。用药后几分钟,产妇即不再感觉疼痛,且头脑清醒,可以适当进食、喝水,因此被称为可行走无痛分娩。 硬膜外阻滞无痛分娩是逐渐给药,...

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步行六分钟 自测心功能_运动养生_【中医宝典】

...各种心脏疾患,随着病程自然进展,不免会发生慢性心脏功能衰竭(心衰)。所以,心脏病患者都十分关心自己的心脏功能处在一个什么状态,以便及早防治心衰。 六分钟步行试验 六分钟步行试验是种运动试验,它通过对患者运动耐力的检测,反映心脏的功能状态...

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当心心梗回马枪_【中医宝典】

...急性心肌梗塞是种致死率极高的心血管疾病,发生过心梗的病人,虽然经过及时治疗康复出院了,但绝不可掉以轻心,因为心梗随时可能来个回马枪,让人措手不及。还是在专家的指导下,做好充分的防范措施吧。 第四军医大学西京医院(西安)心血管病专家...

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晨僵是咋回事?_【中医宝典】

...超过30分钟,而类风湿病人的晨僵则是经常而持久的。另外,晨僵虽然是某些疾病的信号,但出现晨僵不一定就等于得病。因为晨僵也有生理性与病理性之分,如老年人有轻度晨僵属于正常现象,时间一般短于15分钟,不需任何治疗;倘若晨僵...

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神医的警示_【中医宝典】

...丁烈 岁末年初本应是喜庆的,但在2010年尾声,因为继张悟本等人之后又一个神医的曝光,给中医药领域投下丝阴影,将中医药再次推到风口浪尖。 神医者,常持玄妙深奥之理,包治百病,或可隔空诊病,或有千年秘方等等。现实中,尽管张悟本...

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上海公共卫生列为号工程_【中医宝典】

...本报讯(记者胡德荣)上海市日前召开的重大工程建设工作会议传出信息,公共卫生事业项目首次被列为号工程。 据了解,上海重大工程建设的号工程,以往主要是道路桥梁等交通设施项目。前年和去年,上海先后将苏州河综合治理一期项目和城市绿化...

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配眼镜立等可取不可取_五官眼科近视_【中医宝典】

...了副400度的眼镜。谁料配镜不久就头晕、脑胀,看书时间不长却容易疲劳,严重时还有恶心、呕吐的感觉。经质检部门检测发现,李某实际近视度数只有300度,也有明显差距。 据业内人士透露,一些眼镜店虽然打出了立等可取的招牌,却并未配备齐全各种...

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夏天手脚如何不_夏季养生_【中医宝典】

...。而脾胃有运水化湿的功能,此项功能弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起四肢末梢多汗。尤其是双脚出汗更为常见,占到70%~80%。 对于这类人群,建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材,配伍熬粥服用。 还有...

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电脑族护眼练习题_【中医宝典】

...草原等。几分钟后,慢慢把手从眼睛上拿掉。用余光感受一下两侧视野所及的物品。远视眼患者要进行这个练习,首先要做个光浴,让眼睛在灯光的旁边作短暂停留,适应一下光线,但是不要直接去看。 按照以上的顺序,每天只做次练习即可,每项最多5分钟,...

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