...所以大都喜欢亮着灯去干。视觉给予男人的刺激很大，有些男人不喜欢开灯，是因为怕会兴奋过度。在没有视觉刺激下做爱，是一种自我控制推进速度的方法；但亦可能是不想见到自己过胖的肚腩，眼不见为净。 ☆任由女方摆布 他只想躺着任由女方作主动，但又不是...
...中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律...
...本报讯（记者蒋明）近日，由武汉大学病毒研究所和湖北丝宝药业公司合作的湖北省“十五”重点科技攻关项目──重组人白细胞介素－12通过了湖北省科技厅组织的专家鉴定。 据该课题组负责人孟小林教授介绍，人白细胞介素－12是由人体免疫细胞产生的一种...
...一般中医药养生三步曲是：“食疗养生、经络养生、中药养生”，从而达到：“天人合一、阴阳平衡、五脏调和、气血通畅”的四大功效。本文主要介绍的是中医养生中的按摩篇。 中医经络养生是现在经常听到的一种说法，很多人对此还不是非常的了解。其实中医经络...
...，起到平衡阴阳，调节气血的作用，真正达到祛病养生的目的。 “搓足”养生时，还应多活动脚趾。人脚底共有62个反射区，几乎囊括了人体全部器官和内分泌腺。人体最重要的12条经脉中，有6条是起或止于脚部，而反射区大部分集中在脚底的前半部分。大拇指是...
...指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就会有节奏地旋转，而且让人觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1～2分钟即可。 自我握手：这是一种最简单的养生方法。左右手掌靠拢在一起交替对握，关键在于右手...
...7.每天一两肉——肉类和水产中的血红素铁、锌和蛋白质能帮助女性拥有红润容颜和温暖的身体，只要适量摄入，就能美味与健康兼得。 8.每天一个蛋——最新研究确信蛋黄是营养素的宝库，其中含有12种维生素和多种保健成分。它不仅有益于心脏，而且有利于...
...脾祛湿、益肾固精、涩能收敛等功效。常用于治疗肾虚腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结等症： 12.蒲公英 性甘微苦，可清热解毒、消肿散结。对上呼吸道感染、盆腔炎、乳腺炎、乳痈肿痛、泌尿系感染等症有治疗作用。 ...
...，故具有怡养神情之作用。娱乐活动的形式多样，动静不拘，可动静结合，柔刚相济，既可调养心神，又能活动筋骨，因而具有形神兼养之功。由于娱乐养生是将养生与娱乐相结合的一种完善形式，养、乐结合，寓养于乐，故有身心兼养的作用。娱乐养生的活动主要在...
...□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 在洪涝期间，皮肤如果被污泥浊水浸泡过，往往会出现发痒、疼痛，甚至红肿溃烂，这一般是患了水灾性皮炎。下面介绍几则行之有效的简易疗法。 1．五倍子250克，白酒1000克，明矾100克（研末）混合2天备用，...
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