...鱼类营养丰富，味道鲜美。以往的研究表明，进食含ω-3脂肪酸的鱼，对健康人和心血管病人均有益处。但也不能因此就放开肚皮不加选择地大吃特吃，因为某些鱼的汞（甲基汞）含量较高，对人体健康有害。 鱼含汞高是由于“生物浓集”作用所致。动脉粥样硬化的...
...除去杂质，与韭菜同炒后食用，可因缓下作用带出金属物。胃柿石黑木耳30克，泡软洗净，加入蜂蜜适量，吃木耳喝蜂蜜水，坚持服用3～4天，能排除胃柿石。张学文用此法已治愈4人。推其机理可能是利用其“利五脏，宣肠胃气，排毒气”作用，润肠缓下。血痢日夜...
...红枣，另外，不要吃辛辣刺激性食物。子宫肌瘤饮食要以清淡为主。下面，我们具体认识下吃走子宫肌瘤的四大饮食。 1、山楂木耳红糖煎：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。 制法：山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。...
...美国哈佛医学院两项研究提示：常吃花生者不易患胆结石，并且接受手术治疗的几率也较低。 美国哈佛医学院的一个研究小组对43823例中年男性进行了12年的随访调查发现，每周吃花生或一些坚果类食物的男性与从不吃或很少吃的男性相比，发生胆结石的危险...
...目录 《民间方》黑木耳和葱 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：黑木耳和葱【处方】黑木耳适量用温水泡洗，葱、蒜洗净切段。【功能主治】此方宜久服，对防止动脉硬化有效。【用法用量】先将葱、蒜放入油锅内翻炒，再加入黑木耳，调入食盐少许，炒熟...
...营养缺乏。 7.经常饮食过咸的人，易患高血压，对心肝肾有害。 8.喜欢吃甜食的人，易患心血管疾病、肥胖及糖尿病。 9.吃晚餐太迟的人易患尿路结石，冠心病、肠癌、发胖等。 ...
...两种对身体有害的性行为 由于对性科学的无知或对性交的其他考虑，夫妻之间有害的性交行为时常发生，不仅对身体健康有影响，而且也会给双方的心理造成损害。所以，一定要杜绝有害的性交行为。那么，哪些属于不正常的性交呢。 一是有意拖长性交的时间，也...
...黑木耳又称云耳，是生长在朽木上的一种食用真菌。它肉质细腻，滑脆爽口，具有较高的营养价值，又称为“素中之荤”。在黑木耳可食部分中含的营养成分非常丰富，有：蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素、硫胺素（维生素Ｂ1）、核黄素（维生素Ｂ2）、...
...由于对性交科学的无知或者对性交的其他考虑，夫妻之间的有害的性交行为时常发生，不仅对身体健康有影响，而且也会给双方的心理造成损害，所以，一定要杜绝有害的性交行为。那么，哪些属于不正常的性交呢？ 一是有意拖长性交的时间，也就是为了延长快感。...
...产生有害毒素，肠道内硫化氢、氨、酚、靛基质等有毒物质增多，被吸收入血液后，就会对心、脑、肝、肾等重要脏器造成危害，引发多种疾病，使人体过早衰老。 据调查发现，有三大原因造成现代人肠道衰老。第一，膳食不平衡，长期只吃高蛋白、高脂肪、低膳食纤维...
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