...要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！ 这里帮你找出几种最适合计算机族喝的 茶 饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗 烦躁 呢！ 绿豆 薏仁汤 绿豆可以 清热解毒 、 利尿 消肿，薏仁则可以 健脾 止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是 心烦 气躁、 口干舌燥...
绿 茶 对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于 月经 期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素——— 铁 ，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性...
鳖，又名 甲鱼 、元鱼、团鱼，俗称王八。是一种肉质鲜美、营养丰富的珍贵补品。据分析， 鳖肉 含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、糖，还含有维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｄ、尼克酸、动物胶、角蛋白、碘等物质。 鳖肉 味道极鲜美，特别是它背甲周围的柔表皮部（称鳖裙）是肉质中最美的部分，历来为筵席上乘名菜。鳖肉味甘性平，功可“滋肝肾之阴，清虚劳之热。主 脱肛 、崩带、瘰疬、...
多喝橙汁常吃蒜不吃药也降血压 多喝橙汁常吃蒜不吃药也降血压 据《健康时报》报道，专家指出，对于 高血压 患者，除了服用药物，还有许多方法可以帮助降 低血压 。 多喝橙汁橙汁含丰富的维生素C，有助血管扩张。每天服用60毫克维生素C片，或者多吃些蔬菜、 柠檬 或其他酸味水果，也可起同样作用。 少喝 咖啡 一天之内，若口服相当于两杯咖啡的咖啡碱药，人的血压就会上升...
「释名」 马钱子 、苦实把豆、火失刻把都。 「 气味 」（仁）苦、寒、无毒。 「主治」 伤寒热 病，咽 喉痹 痛，消 痞块 （口含咽汁或磨水噙咽）。 本草纲目 专题 本草纲目 中药图典 神农本草经 参看 马钱子 番木鳖
...个比较宽泛的意义上来说，药膳就是将药物和食物结合，烹调出具有辅助治疗作用的佳肴。 王宜：中医学里有食养、食疗、药膳3个有关膳食保健的概念，其中药膳是最高端的。食养起的是我们常说的养生保健作用，而药膳是用来辅助治疗的。关于它的严格定义，高等中医院校教材里的解释是：以辅助治疗某些疾病为目的，依据中医辨证治疗原则，在膳食中加入一定比例的中药作为菜肴或其他食物，将药...
日前，辽宁省爱卫会、辽宁省健康教育所、辽宁省卫生监督所等部门联合行动，对沈阳市铁路、客运、机场等公共交通场所及公共交通工具卫生防病健康教育进行督导检查，全省各市的检查行动也同时展开。
（《本经》中品） 【释名】团鱼（俗名）、神守。（时珍曰︰鳖行蹩，故谓之鳖。《淮南子》曰︰鳖无耳而守神。神守之名以此。陆佃云︰鱼满三千六百，则蛟龙引之而飞，纳鳖守之则免。故鳖名神守。）河伯从事（《古今注》）。 【集解】时珍曰︰鳖，甲虫也。水居陆生，穹脊连胁，与龟同类。四缘有肉裙，故曰龟，甲里肉。鳖，肉里甲。无耳，以目为听。纯雌无雄，以蛇及鼋为匹。故《万毕术》云...
灸疗用于防病保健有着悠久的历史，《 扁鹊心书 》说：“夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人死，保命之法，艾灸第一。”艾为辛温阳热之药，以火助之，两阳相得，可补阳壮阳，使人体真元充足，精力旺盛，则人体健壮，“正气存内，邪不可干”，从而发挥延年益寿，预防疾病的作用。 (三)通调气血 保健强身 气血运行循经脉流行，方可营运周身，濡养机体...
鳖血的功效鳖血(《纲目》)【来源】为鳖科动物中华鳖的血，动物形态详 小儿卫生总微论方 》鳖血煎丸)【临床应用】治疗骨关节结核将鳖用生理盐水洗净，以无菌操作切断其单侧颈动脉(避免损伤气管)，放血入无菌试管中，分离血清，置于2～4℃冰箱中备用。 用时以无菌注射器吸取鳖血清2毫升，加0.25%普鲁卡因0.5毫升，肾上腺素0.1毫升(预防血清过敏反应)，肌肉注射，每...
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